CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
★低糖質‼バナナ・ラムレーズン入りパン♪
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
★低糖質‼バナナ・ラムレーズン入りパン♪-レシピのメイン写真

★低糖質‼バナナ・ラムレーズン入りパン♪

たかしママ
たかしママ @cook_40056259

冷凍の完熟バナナと牛乳を使います。
たっぷりのラムレーズン入りのアーモンドプードルと
おからパウダーで作る美味しいパンです💕

冷凍の完熟バナナと牛乳を使います。
たっぷりのラムレーズン入りのアーモンドプードルと
おからパウダーで作る美味しいパンです💕

もっと読む

★低糖質‼バナナ・ラムレーズン入りパン♪

たかしママ
たかしママ @cook_40056259

冷凍の完熟バナナと牛乳を使います。
たっぷりのラムレーズン入りのアーモンドプードルと
おからパウダーで作る美味しいパンです💕

冷凍の完熟バナナと牛乳を使います。
たっぷりのラムレーズン入りのアーモンドプードルと
おからパウダーで作る美味しいパンです💕

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

8個分
  • 完熟バナナ(冷凍) 1本
  • アーモンドプードル 100g
  • おからパウダー(超微粉) 50g
  • サイリウム 20g
  • ベーキングパウダー 8g
  • ラカントホワイト 50g
  • 卵 2個
  • 牛乳(冷凍) 200g
  • オリーブオイル 25g
  • ラムレーズン
  • レーズン 50g
  • ラム酒 10g
  • 水 10g
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    耐熱容器にレーズン・ラム酒・水を入れてレンジで2分チン!してラムレーズンを作っておきます。

    • ★低糖質‼バナナ・ラムレーズン入りパン♪作り方1写真
    • ★低糖質‼バナナ・ラムレーズン入りパン♪作り方1写真
    • ★低糖質‼バナナ・ラムレーズン入りパン♪作り方1写真
  2. 2

    冷凍してた牛乳をレンジで約3分チン!して解凍します。

    • ★低糖質‼バナナ・ラムレーズン入りパン♪作り方2写真
  3. 3

    黒くなった🤣冷凍完熟バナナを使います。皮を剥いてボールに入れてマッシャーで潰します。

    • ★低糖質‼バナナ・ラムレーズン入りパン♪作り方3写真
    • ★低糖質‼バナナ・ラムレーズン入りパン♪作り方3写真
    • ★低糖質‼バナナ・ラムレーズン入りパン♪作り方3写真
  4. 4

    ボールにアーモンドプードル・おからパウダー・サイリウム・ベーキングパウダー・ラカントホワイトを入れて混ぜ合わせます。

    • ★低糖質‼バナナ・ラムレーズン入りパン♪作り方4写真
    • ★低糖質‼バナナ・ラムレーズン入りパン♪作り方4写真
  5. 5

    4に卵・2の牛乳・オリーブオイルを加えます。

    • ★低糖質‼バナナ・ラムレーズン入りパン♪作り方5写真
    • ★低糖質‼バナナ・ラムレーズン入りパン♪作り方5写真
  6. 6

    5をゴムべらで練るように丁寧に混ぜ合わせて1のラムレーズンを加えて更に練るように混ぜ合わせます。

    • ★低糖質‼バナナ・ラムレーズン入りパン♪作り方6写真
    • ★低糖質‼バナナ・ラムレーズン入りパン♪作り方6写真
    • ★低糖質‼バナナ・ラムレーズン入りパン♪作り方6写真
  7. 7

    6を8等分に分けてキングシートを敷いた鉄板に並べて丸めます。

    • ★低糖質‼バナナ・ラムレーズン入りパン♪作り方7写真
    • ★低糖質‼バナナ・ラムレーズン入りパン♪作り方7写真
    • ★低糖質‼バナナ・ラムレーズン入りパン♪作り方7写真
  8. 8

    7の表面をスケッパーで十文字を入れます。

    • ★低糖質‼バナナ・ラムレーズン入りパン♪作り方8写真
    • ★低糖質‼バナナ・ラムレーズン入りパン♪作り方8写真
  9. 9

    200℃にオーブンを予熱して8を入れて180℃に温度を下げて20分で焼き上げます。均等に焼けるように向きを変えます。

    • ★低糖質‼バナナ・ラムレーズン入りパン♪作り方9写真
    • ★低糖質‼バナナ・ラムレーズン入りパン♪作り方9写真
    • ★低糖質‼バナナ・ラムレーズン入りパン♪作り方9写真
  10. 10

    焼き上がったらオーブンから取り出してケーキクーラーに乗せて粗熱を取ります。出来上がりです。

    • ★低糖質‼バナナ・ラムレーズン入りパン♪作り方10写真
    • ★低糖質‼バナナ・ラムレーズン入りパン♪作り方10写真

コツ・ポイント

冷凍してた完熟バナナと牛乳を使います。
順番に材料を入れて練るように混ぜ合わせます。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

たかしママ
たかしママ @cook_40056259
2025/04/16 11:11に公開
こんにちは(*^_^*)どなたでも簡単に作れるお料理です。レンジや圧力鍋を使った手抜きの(^_^;)お料理などを多く投稿させて頂いてます。最近は・・・低糖質のレシピをメインに投稿してます。ちょっと体調を悪くしてる『たかしママ』ですが息子に残してあげたい母の味です。 
もっと読む

このレシピのキーワード

パン バナナ サイリウム おからパウダー レーズン 牛乳 卵 ラム酒

似たレシピ

その他のレシピ

  1. バナナ レンチン 寝る前のルーティン♪
  2. さっぱり爽やか冷やしうどん
  3. 中華味の素で☆簡単パラパラ卵チャーハン
  4. 砂肝シャキシャキ柚子胡椒炒め
  5. 【★】合いびき肉と豆腐のすき煮
  1. とろとろ豚バラ白菜の和風うま煮😋
  2. 沼落ち確定!なすの生姜チーズ焼き
  3. 【あまくち醤油】たけのこの炊き込みご飯
  4. 鶏むね肉とレンコンのバター醤油炒め
  5. ほうれん草と人参のごま和え❕
  6. Sweet and Spicy Salmon Bites
  7. A Quick Chicken Chili Verde
  8. Easy Steamed Mussels - Traditional Spanish Tapa/Appetizer 🇪🇸
  9. Well Ranch Dressing
  10. Paul's Salad Dressing
  1. 鶏むね肉とレンコンのバター醤油炒め
  2. スリランカのココナッツカレー風カレー
  3. 【糖尿病】ツナレタタマゴ 391kcal
  4. とろとろ豚バラ白菜の和風うま煮😋
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24657405
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close