ほうれん草と人参のごま和え❕ マリンスター @cook_102593065 めんつゆとすりゴマで和えるだけ もっと読む めんつゆとすりゴマで和えるだけ もっと読む ほうれん草と人参のごま和え❕ マリンスター @cook_102593065 めんつゆとすりゴマで和えるだけ もっと読む めんつゆとすりゴマで和えるだけ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3~4人分 ほうれん草 1袋 人参 1/3本 A めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ3 A すりゴマ 大さじ3 A さとう 1つまみ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ほうれん草は茎と葉に切り分け、沸騰した湯で茎を10秒茹で、葉を加えて更に10秒茹でザルに取る。 2 人参は千切りにしてレンジで600㍗1分半加熱する。①を水気をしっかり絞り人参と同じ長さに切る 3 ボウルにAを混ぜ合わせ、②を加えて和える。 コツ・ポイント ヤマキのめんつゆを使ってます 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？マリンスターさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24651734 コピーしました！ マリンスター @cook_102593065 2025/04/16 14:04に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 色々なレシピを参考に､我が家流にアレンジして､簡単に美味しく出来るレシピを食卓に🎶 もっと読む このレシピのキーワード ごま和え にんじん ほうれん草 似たレシピ その他のレシピ 子供でも作れる！ハロウィン🎃型抜きクッキー🍪 俺流！和風フィッシュヘッドカレー 鶏むね肉となすのオイスター炒め★動画あり★ 三つ葉が主役!? れんこんの梅じょうゆ炒め パンプキンチーズケーキ とろとろ豚バラ白菜の和風うま煮😋 鶏むね肉とレンコンのバター醤油炒め 沼落ち確定！なすの生姜チーズ焼き 【あまくち醤油】たけのこの炊き込みご飯 レタスときゅうりの中華風サラダ Sweet and Spicy Salmon Bites A Quick Chicken Chili Verde Easy Steamed Mussels - Traditional Spanish Tapa/Appetizer 🇪🇸 Well Ranch Dressing Paul's Salad Dressing 我が家の唐揚げ～にんにく醤油味～ 『菜の花とあさりのレモンコンソメスープ』 嫁ちゃんが絶賛！新玉のかまぼこサラダ 筍ご飯(Ⅱ) https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24651734
アプリでひらく
