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朝食に、果物でかさ増しフルグラ!
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朝食に、果物でかさ増しフルグラ!-レシピのメイン写真

朝食に、果物でかさ増しフルグラ!

Match
Match @cook_40021405

フルグラに旬の果物を入れるだけで、栄養満点の朝食に!美味しさも、アップ↑

フルグラに旬の果物を入れるだけで、栄養満点の朝食に!美味しさも、アップ↑

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材料

1人分
  • フル−ツグラノ−ラ 2:00g
  • フル−ツ(バナナ、キウイなど) 適宜
  • ミックスナッツ(あれば) 大さじ1
  • 牛乳 200cc
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作り方

  1. 1

    フル−ツを、適当な大きさに切る。

    • 朝食に、果物でかさ増しフルグラ!作り方1写真
  2. 2

    フル−ツグラノ−ラと①のフル−ツ、ミックスナッツを、お皿に入れる。

    • 朝食に、果物でかさ増しフルグラ!作り方2写真
  3. 3

    牛乳をひたひたまで入れて、完成。

    • 朝食に、果物でかさ増しフルグラ!作り方3写真

コツ・ポイント

彩りよくトッピングする。

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Match
Match @cook_40021405
2026/08/28 04:06に公開
♡伝えたい我が家の味♡私の母の味、嫁ぎ先の味・・受け継いだ味を娘や息子に伝えていきたい、そして残しておきたいの気持ちで!
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