あえて素朴な田舎風味付けのセリ鍋

田舎育ちのなかいさん @feathers_mcgraw
甘味を加えず、あえて素朴な味付けにすることで、せりの良さが引き立ちます!せり好きの方はぜひ!
人参、玉ねぎ、里芋、油揚げ、厚揚げなど、冷蔵庫に余りがちな食材があれば入れても合います♪
葉物も合いますが、せりの主役感が少し減る気がします。(個人的感想です。)
あえて素朴な田舎風味付けのセリ鍋
甘味を加えず、あえて素朴な味付けにすることで、せりの良さが引き立ちます!せり好きの方はぜひ!
人参、玉ねぎ、里芋、油揚げ、厚揚げなど、冷蔵庫に余りがちな食材があれば入れても合います♪
葉物も合いますが、せりの主役感が少し減る気がします。(個人的感想です。)
作り方
- 1
せりを水洗いする。根を切り落とし、茎を食べやすい大きさに切る。(根も鍋に入れるので捨てないように!)
- 2
もやしは軽く水洗いし、できればヒゲを取る。しめじは石づきを切り落としてほぐす。
- 3
豆腐と鶏肉を1口大に切る。
- 4
鍋にせりの葉と茎を半分、その他の材料は全部入れて弱中火にかける。(具を入れてから酒、昆布だし、醤油を足すと映えやすい)
- 5
アクが出たら丁寧に取り除き、時々鶏肉を裏返しながら 10分ほど煮る。
- 6
残りのせりを全部入れて、2~3分ほど煮る。
- 7
味見をして、薄ければ醤油か分量外の塩で調整する。
- 8
お好みで一味唐辛子や柚子胡椒を添えてください。(おすすめは山梨名物?の吉田のすりだねです。)
コツ・ポイント
せりを最初から入れることで、全体に香りがしっかり移り、後から継ぎ足すことでシャキシャキ食感も楽しめます。
酒を多めにすることで、コクとまろやかさを出しつつセリの香りを引き立たせられます。鶏が煮立って出汁が出た頃にはアルコールも飛んでいます。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24892853





