【自家製】ベイクドクリームランチ☆

Name: 【自家製】ベイクドクリームランチ☆
Yield: 2人分(ココット中形2個分)
Cuisine: 日本語
Ingredients: むきエビ 30グラム; ミックスベジタブル 30グラム; 玉ねぎ(みじん切り) 1/4個; 牛乳 400ミリリットル; 米粉 大さじ1; コンソメ 小さじ1/2; こしょう 少々; 粉チーズ 適量; 油 大さじ1

ETERNALFELLOWのHAPPY♪☆クッキング〜絶対に作ってやるぞ!!　ETERNALFELLOW調理部〜 @ETF_19930405

青森県弘前市

新企画「おやつにもなるランチ」シリーズ!!　第1弾は冷めてもおいしいグラタン風のランチだよ!!!!!　

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新企画「おやつにもなるランチ」シリーズ!!　第1弾は冷めてもおいしいグラタン風のランチだよ!!!!!　

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材料

2人分(ココット中形2個分)

むきエビ 30グラム
ミックスベジタブル 30グラム
玉ねぎ(みじん切り) 1/4個
牛乳 400ミリリットル
米粉大さじ1
コンソメ小さじ1/2
こしょう少々
粉チーズ適量
油大さじ1

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作り方

1

むきエビ、ミックスベジタブルはゆでておきます
2

フライパンに油を入れて温めたら玉ねぎを入れしんなりするまで炒めます
3

火を止め米粉、牛乳、コンソメ、こしょうを加えて再び火にかけかき混ぜます
4

とろみがついたら1．を加えます
5

ココットに盛り付け粉チーズをふります
6

200℃のオーブンで12分焼いたら出来上がり☆

コツ・ポイント

昔の料理本のレシピを参考に＆アレンジしました

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つくれぽ

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ETERNALFELLOWのHAPPY♪☆クッキング〜絶対に作ってやるぞ!!　ETERNALFELLOW調理部〜 @ETF_19930405

2026/02/09 10:52に公開

青森県弘前市

ついにクック2年目!!「おいしい料理でドキドキする思い出づくり」のもと、2026年度もみんなでサントリー飲料やスポーツ観戦にピッタリな料理を作って食べて「元気」＆「HAPPY」になろうぜ!!!!!レシピは元気に公開中!!(木曜日に更新)　つくれぽ待ってま〜す!!!!!1993年4月5日（当時小学6年生）からいろんなことを体験し続けてきました。2025年度33年目でクックパッドデビュー。　　　　　　　　　　　　お笑いそしてスポーツと世界および全国男子サッカーを愛し続け30年以上。（←そりゃそうでしょサッカーは男子に限る!!）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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