ひじきご飯
KAIT管理栄養学科 @cook_40425748
炊飯器に入れるだけで作ることができ、炭水化物とたんぱく質を摂ることが出来る増量したい方へ向けたレシピを考案しました。ひじきを使用しているため、鉄が含まれており、貧血予防に繋がります。
ひじきご飯
炊飯器に入れるだけで作ることができ、炭水化物とたんぱく質を摂ることが出来る増量したい方へ向けたレシピを考案しました。ひじきを使用しているため、鉄が含まれており、貧血予防に繋がります。
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