おかんレシピ𓀤𓀣サーモン焼き

KiKi★ @KiKi_gohan_
サーモン焼きがホクホク柔らかい✨
蓋付き耐熱容器でオーブン調理!
並べて焼くだけ簡単な放ったらかしメニュー😁
耐熱容器は『グリラー』を使って調理🔥
おかんレシピ𓀤𓀣サーモン焼き
サーモン焼きがホクホク柔らかい✨
蓋付き耐熱容器でオーブン調理!
並べて焼くだけ簡単な放ったらかしメニュー😁
耐熱容器は『グリラー』を使って調理🔥
作り方
- 1
ブロッコリーは耐熱ボウルに入れてラップをふんわりしてレンチン!600W2分。キッチンペーパーで包んで水気を取る。
- 2
玉ねぎは5㎜の薄切り。サーモンには味塩胡椒をしておく。
- 3
グリラーにオリーブオイルを薄く塗り、玉ねぎとその上にサーモンを乗せ、隙間にブロッコリーを並べる。
- 4
蓋をして『オーブン』で焼く。余熱無し220度25分!出来上がり𓀠
- 5
熱々をテーブルに出して!お好みでレモン果汁をかけても。もし冷めたら蓋をしたままレンチンもできる✨
- 6
サーモンに焼き色を付けたかったら、蓋を開けたまま魚グリルやオーブントースターなどで表面を強めの火で焼いて。
コツ・ポイント
所要時間 約35分
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