【減塩】きのこのマリネ 砺波市 @tonavege 減塩醤油を使った簡単レシピ もっと読む 減塩醤油を使った簡単レシピ もっと読む 【減塩】きのこのマリネ 砺波市 @tonavege 減塩醤油を使った簡単レシピ もっと読む 減塩醤油を使った簡単レシピ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 しめじ 150ｇ(1パック） エリンギ 100ｇ(1パック） しいたけ 4本（60ｇ） オリーブ油 大さじ2 にんにく（チューブ） 3cm分 減塩醤油 小さじ2 レモン果汁 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 しめじは石づきを切り落とし手でほぐす。 2 エリンギは縦横半分に切って薄切りにし、しいたけも薄切りにする。 3 フライパンにオリーブ油とにんにくを入れ、弱火で炒める。香りが立ったら、①②を加え中火で炒める。 4 全体がしんなりしたら減塩醤油を加える。 5 火を止めて、レモン果汁を入れる。 コツ・ポイント 【一人分野菜量】70ｇ【一人分塩分量】0.3g【食器】越中三助焼き（となみブランド） 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25013483 コピーしました！ 砺波市 @tonavege 2025/09/12 07:48に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 富山県砺波市では、「となベジプロジェクト」として野菜を食べること、野菜から食べることを推奨しています。そこで、簡単にできる野菜料理のレシピを紹介しています。ぜひチェックしてみてください (^_^)/となベジプロジェクト ⇒https://www.city.tonami.toyama.jp/info/1564036988.html もっと読む このレシピのキーワード マリネ シメジ しいたけ エリンギ にんにく 減塩醤油 似たレシピ その他のレシピ 米粉のココアクッキー レンジでも◎カモミールチャイ いもが煮崩れしにくい 肉じゃがの作り方 きゅうりとトマトのカッテージチーズ和え 生姜香るふんわり人参しめじ入りそぼろ 簡単料理火を使わない！ささみ蓮根明太子 鶏もも丸ごと！簡単ヘルシー山賊焼き 簡単！コロコロじゃがいものピリ辛 鶏ももとじゃがいものバター醤油 大葉とチーズの豚こまボール Ube Ice Cream Homemade crispy potato croquettes recipe Baked Potatoes with Cheese in the Oven Stir-Fried Water Spinach w/ Fermented Shrimp Paste | Rau Muống Xào Tỏi Mắm Tôm Omelette 袋でタネ作り♪鶏団子の春雨スープ セルバティカのローストビーフ巻き 【使いきり】ねぎ豆腐のふわふわ焼き きゅうりのごま油と塩こしょう和え https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25013483
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