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にんじんたっぷり♪野菜ドレッシング
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にんじんたっぷり♪野菜ドレッシング-レシピのメイン写真

にんじんたっぷり♪野菜ドレッシング

つなおむすび
つなおむすび @cook_113980877
関東

かけるだけでサラダの彩りになる便利なにんじんドレッシング✨
加熱することで、まろやかで食べやすい風味になります♪

※レシピの量で作った場合、我が家では1日1〜2皿分くらい使用して、10日間くらいで使い切れています。使いきれなさそうな場合は半量で作ってみてください。

かけるだけでサラダの彩りになる便利なにんじんドレッシング✨
加熱することで、まろやかで食べやすい風味になります♪

※レシピの量で作った場合、我が家では1日1〜2皿分くらい使用して、10日間くらいで使い切れています。使いきれなさそうな場合は半量で作ってみてください。

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にんじんたっぷり♪野菜ドレッシング

つなおむすび
つなおむすび @cook_113980877
関東

かけるだけでサラダの彩りになる便利なにんじんドレッシング✨
加熱することで、まろやかで食べやすい風味になります♪

※レシピの量で作った場合、我が家では1日1〜2皿分くらい使用して、10日間くらいで使い切れています。使いきれなさそうな場合は半量で作ってみてください。

かけるだけでサラダの彩りになる便利なにんじんドレッシング✨
加熱することで、まろやかで食べやすい風味になります♪

※レシピの量で作った場合、我が家では1日1〜2皿分くらい使用して、10日間くらいで使い切れています。使いきれなさそうな場合は半量で作ってみてください。

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材料

約500ml
  • 野菜
  • 人参 150g前後
  • 玉ねぎ 2分の1個(100g前後)
  • 加熱する調味料
  • 酢 大さじ5〜6
  • みりん 大さじ4
  • (黒コショウ) お好みで
  • 加熱しない調味料
  • オリーブオイル 大さじ6
  • 米油 大さじ4
  • 甜菜糖 小さじ3
  • 天日塩(お好みで調整) 小さじ2〜3
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作り方

  1. 1

    加熱しない調味料を全て保存容器に入れておく。(オリーブオイル:大6、米油:大4、甜菜糖:小3、天日塩:小2〜3)

  2. 2

    (この時、混ぜなくてOKです。甜菜糖や塩が溶けてなくても全く問題ありません。)

    • にんじんたっぷり♪野菜ドレッシング作り方2写真
  3. 3

    人参と玉ねぎを、形は気にせず、小さめに切る。

    • にんじんたっぷり♪野菜ドレッシング作り方3写真
  4. 4

    (野菜の量はざっくりで大丈夫です。量や季節によって風味が変わりますが、どれも美味しくて楽しいです♪)

    • にんじんたっぷり♪野菜ドレッシング作り方4写真
    • にんじんたっぷり♪野菜ドレッシング作り方4写真
  5. 5

    ブレンダーなどで滑らかなペーストにする。(人参を下側、玉ねぎを上側にした方が、水分が出やすくてやりやすい気がします)

    • にんじんたっぷり♪野菜ドレッシング作り方5写真
  6. 6

    (ブレンダーやフードプロセッサー、ミキサーが無い場合はすりおろしてもOK)

  7. 7

    鍋にペーストした野菜と、加熱する調味料(酢:大さじ6、みりん:大さじ4、胡椒:お好み)を入れて、軽く混ぜ合わせる。

    • にんじんたっぷり♪野菜ドレッシング作り方7写真
  8. 8

    鍋を中火にかけて、ふつふつ沸いてきたら弱火にして、たまに混ぜながら3〜5分くらい煮る。

    • にんじんたっぷり♪野菜ドレッシング作り方8写真
  9. 9

    加熱した熱々の野菜ペーストを、①で準備しておいた保存容器に、少しずつ混ぜながら入れていく。(分離していても大丈夫!)

  10. 10

    (一気に入れると急な温度変化が起きて、容器が割れたり溶けたりする可能性が高いと思うので、少しずつ入れるようにしています)

  11. 11

    (耐熱性のある容器なら、気にせず一気に入れても♪火傷に気をつけてくださいね)

  12. 12

    全て保存容器に入れたら、蓋をしっかり閉めて、シャカシャカ振って混ぜ合わせる。

    • にんじんたっぷり♪野菜ドレッシング作り方12写真
  13. 13

    粗熱が取れたら冷蔵庫に保管する。置いておくと分離するので、食べる前には容器を振って混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

※冷蔵庫保存で10日以内、最長でも14日以内には使い切るようにしています。
※酢の半量くらいを加熱せずに作っても美味しいです。さっぱりしたドレッシングを食べたい時にオススメです♪

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つなおむすび
つなおむすび @cook_113980877
2025/11/25 10:11に公開
関東
なるべくラクして効率良く♪「安心」「美味しい」「手軽に」を大切に。夫・娘(未就学児)との3人暮らし。家庭菜園も楽しんでいます🌱仕事を続けながらも、食べムラの激しい娘に、安心しておいしいものを食べてほしくて、いろいろ作るようになりました。無理なくできるだけ余計なものは避けたい。自然の恵みを大切に、素材本来の風味を楽しみたい。砂糖は甜菜糖&きび砂糖、塩は天日塩を愛用しています。季節の食材や家庭菜園の恵みを楽しみながら、家族の健康を守れるごはんを作れるよう試行錯誤しています😊
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このレシピのキーワード

にんじん 玉ねぎ 米

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