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焼き餅の鶏そぼろみぞれ汁
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焼き餅の鶏そぼろみぞれ汁-レシピのメイン写真

焼き餅の鶏そぼろみぞれ汁

八女市
八女市 @yamehaoishii

お正月のお餅消費レシピです。たくさんのご馳走でびっくりした胃や腸を休めるために、鶏むねのひき肉と冬野菜を使った低脂質のメニューにしてみました。

お正月のお餅消費レシピです。たくさんのご馳走でびっくりした胃や腸を休めるために、鶏むねのひき肉と冬野菜を使った低脂質のメニューにしてみました。

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焼き餅の鶏そぼろみぞれ汁

八女市
八女市 @yamehaoishii

お正月のお餅消費レシピです。たくさんのご馳走でびっくりした胃や腸を休めるために、鶏むねのひき肉と冬野菜を使った低脂質のメニューにしてみました。

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材料

2人分
  • 角餅 2個
  • 鶏ひき肉(むね) 120g
  • 大根(八女産) 75g
  • 小松菜(八女産) 60g
  • 人参(八女産) 20g
  • ごま油 小さじ1
  • おろししょうが 小さじ1
  • 【A】
  • だし汁 300ml
  • 酒 小さじ1
  • 薄口しょうゆ 小さじ2
  • (水溶き片栗粉)
  • 片栗粉 小さじ1
  • 水 小さじ1
  • (お好みで)
  • 七味唐辛子 少々
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作り方

  1. 1

    小松菜は3cmの長さに切る。人参は3cmの短冊切りにする。大根は皮を剥き、すりおろす。

  2. 2

    鍋にごま油とおろししょうがを入れて中火にかけ、鶏ひき肉を加えてそぼろ状にほぐしながら炒める。

  3. 3

    肉の色が変わったら小松菜・人参も加えて炒める。Aを加えて煮立ったら3分煮る。水溶き片栗粉を混ぜながら加え1分加熱する。

  4. 4

    大根おろしを加え、温めたら火を止める。

  5. 5

    角もちは、トースター1000wで4~5分焼く。みぞれ汁を器に注ぎ、もちをのせ、七味唐辛子をふる。

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八女市
八女市 @yamehaoishii
2025/12/23 07:28に公開
『八女はおいしい~ふるさとの恵み~』八女市健康推進課によるレシピ紹介です。八女市は、福岡県南部に位置し、矢部川を中心とした風光明媚な自然と豊かな大地緑豊かな森林に恵まれ、八女丘陵地の古墳群、伝統的町並み、多様な伝統工芸品、豊かな農林産物など多種多様な伝統と文化を育んでいます。【八女市公式サイト】http://www.city.yame.fukuoka.jp/
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このレシピのキーワード

そぼろ 焼き餅 汁 大根 小松菜 片栗粉 にんじん むね 切り餅 酒 とりひき肉

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