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鶏むね肉の甘酢炒め
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鶏むね肉の甘酢炒め-レシピのメイン写真

鶏むね肉の甘酢炒め

Gen
Gen @cook_115019584

お弁当のメインによく使うレシピです。
冷凍しても味が落ちにくく、ごはんにも合うのでおすすめです。

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冷凍しても味が落ちにくく、ごはんにも合うのでおすすめです。

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鶏むね肉の甘酢炒め

Gen
Gen @cook_115019584

お弁当のメインによく使うレシピです。
冷凍しても味が落ちにくく、ごはんにも合うのでおすすめです。

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材料

2人分
  • 鶏むね肉 200g
  • しめじ 100g
  • 片栗粉 大さじ1
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 醤油 大さじ1
  • 酢 大さじ1
  • はちみつ 大さじ1
  • 白ごま お好みで
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作り方

  1. 1

    鶏むね肉は一口大に切り、片栗粉をまぶす。

  2. 2

    醤油・酢・はちみつをあらかじめ混ぜ合わせておく。

  3. 3

    フライパンに鶏肉を並べ、オリーブオイルをかけてから火をつける。

  4. 4

    中火で片面を焼き、焼き色がついたらひっくり返す。

  5. 5

    しめじを加え、蓋をして蒸し焼きにする。

  6. 6

    鶏肉に火が通ったら、混ぜ合わせておいた調味料を加えて全体を絡める。

    • 鶏むね肉の甘酢炒め作り方6写真
  7. 7

    皿に盛り付け、仕上げに白ごまをふる。

    • 鶏むね肉の甘酢炒め作り方7写真
  8. 8

    ごはんと一緒に冷凍しておくと、レンジで温めて手軽に食べることができます◎

    • 鶏むね肉の甘酢炒め作り方8写真

コツ・ポイント

片栗粉をまぶして蒸し焼きにすることで、鶏肉がしっとりと仕上がります。

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Gen
Gen @cook_115019584
2026/06/29 02:24に公開
旦那さんとのふたり暮らし。自分のために始めた、お気に入りレシピの覚え書きです。
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このレシピのキーワード

炒めもの シメジ 片栗粉 はちみつ 鶏胸肉

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