CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
旨い早い安い虚無オートミール
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
旨い早い安い虚無オートミール-レシピのメイン写真

旨い早い安い虚無オートミール

オートミール大好き小池さん
オートミール大好き小池さん @cook_40254699
大阪

最近はグルテンフリーを目指してます。最も安くて旨いオートミールを研究してます。今のところコレが経済的にも味的にも早さでもガス代節約でもベストです。なおかつ小麦不使用目指して死角はないはずですが、醤油に含まれる小麦とかはまだまだ死角ですね。

最近はグルテンフリーを目指してます。最も安くて旨いオートミールを研究してます。今のところコレが経済的にも味的にも早さでもガス代節約でもベストです。なおかつ小麦不使用目指して死角はないはずですが、醤油に含まれる小麦とかはまだまだ死角ですね。

もっと読む

旨い早い安い虚無オートミール

オートミール大好き小池さん
オートミール大好き小池さん @cook_40254699
大阪

最近はグルテンフリーを目指してます。最も安くて旨いオートミールを研究してます。今のところコレが経済的にも味的にも早さでもガス代節約でもベストです。なおかつ小麦不使用目指して死角はないはずですが、醤油に含まれる小麦とかはまだまだ死角ですね。

最近はグルテンフリーを目指してます。最も安くて旨いオートミールを研究してます。今のところコレが経済的にも味的にも早さでもガス代節約でもベストです。なおかつ小麦不使用目指して死角はないはずですが、醤油に含まれる小麦とかはまだまだ死角ですね。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  1. オートミール 適量
  2. 浄水ポットの水 適量
  3. 塩昆布 適量
  4. 高菜わかめごはんの素 適量
  5. シラチャーソース 適量
  6. ごま油 適量
  7. 米油 適量
  8. オイスターソース 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    水を沸騰させる。沸騰したら火をとめる。塩昆布、高菜わかめごはんの素を投入し、オートミールを投入、米油投入

  2. 2

    再び火をつけつつ混ぜる。すぐ沸騰するから吹きこぼれないようにとろ火で蓋して冬なら3分。余熱で2分。この辺は適当に

  3. 3

    オイスターソース、シラチャーソース適量とごま油を適量投入し混ぜてほぼ完成。これらは最初から入れてもいいかもです

    • 旨い早い安い虚無オートミール作り方3写真
  4. 4

    トッピングとしてフライドガーリックをパラパラさせても良いですね。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

オートミール大好き小池さん
オートミール大好き小池さん @cook_40254699
2025/12/25 12:46に公開
大阪
最近小麦やめました。身体が痒いのが嫌なので。でもお米は高いしどうしようと考えた結果オートミールに辿り着きました。以前はつけ麺にハマってて、作ったりしてました。あと、麻婆豆腐。何事も、インスタントじゃないのが好きですね。麺も手作りしてました(^-^;趣味は、ダシの比較で、あらゆるお店巡りにより安いお店のデータ化と、めずらしい出汁を買って試すことでしたね。
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 低脂カップケーキ
  2. 簡単、酢にんじん
  3. 長ネギの焼き浸し
  4. 西会津の車麩とニシンの煮物
  5. カレー
  1. ごはんが進む♪基本のさばのみそ煮
  2. ブロッコリーたっぷり!ジャーマンポテト
  3. 里芋とこんにゃくの煮物
  4. フライパンで簡単もちピザ
  5. お餅でつくる もちもちポンデケージョ
  6. Cajun honey butter salmon
  7. Apple Pie Squares
  8. Tricia’s Breakfast Casserole
  9. Celebration smoothie
  10. Easy chocolate candies, fasting or milk + chocolate spread
  1. 金柑の甘露煮
  2. ローストチキンでリメイク炊き込みご飯!
  3. クリスマスケーキ
  4. かぶのおろしと納豆鶏肉スパゲッティ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25307292
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close