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★低糖質‼おからの*🍓スコップケーキ*♪
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★低糖質‼おからの*🍓スコップケーキ*♪-レシピのメイン写真

★低糖質‼おからの*🍓スコップケーキ*♪

たかしママ
たかしママ @cook_40056259

超微粉のおからパウダーを使った
レンジでチン!して作る
美味しい🍓いちごスコップケーキ💕

超微粉のおからパウダーを使った
レンジでチン!して作る
美味しい🍓いちごスコップケーキ💕

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★低糖質‼おからの*🍓スコップケーキ*♪

たかしママ
たかしママ @cook_40056259

超微粉のおからパウダーを使った
レンジでチン!して作る
美味しい🍓いちごスコップケーキ💕

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レンジでチン!して作る
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材料

15㎝耐熱ガラスケーキ型
  • おからパウダー(超微粉) 30g
  • ラカントホワイト 40g
  • ベーキングパウダー 5g
  • 卵 2個
  • アーモンドミルク 100g
  • マヨネーズ 20g
  • バニラオイル 数滴
  • デコレーション
  • 生クリーム(動物性) 200g
  • ラカントホワイト 20g
  • バニラエッセンス 数滴
  • いちご 1パック
  • 粉糖(仕上げ用) 適量
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作り方

  1. 1

    ボールにおからパウダー・ラカントホワイト・ベーキングパウダーを入れて泡立て器でかき混ぜます。

    • ★低糖質‼おからの*🍓スコップケーキ*♪作り方1写真
    • ★低糖質‼おからの*🍓スコップケーキ*♪作り方1写真
  2. 2

    1に卵・アーモンドミルク・マヨネーズ・バニラオイルを加えてかき混ぜます。生地の出来上がりです。

    • ★低糖質‼おからの*🍓スコップケーキ*♪作り方2写真
    • ★低糖質‼おからの*🍓スコップケーキ*♪作り方2写真
    • ★低糖質‼おからの*🍓スコップケーキ*♪作り方2写真
  3. 3

    耐熱カラスケーキ型の側面に油を塗り底にはクッキングシートを敷き2の生地を濾しながら流し入れて竹串等で気泡を潰します。

    • ★低糖質‼おからの*🍓スコップケーキ*♪作り方3写真
    • ★低糖質‼おからの*🍓スコップケーキ*♪作り方3写真
    • ★低糖質‼おからの*🍓スコップケーキ*♪作り方3写真
  4. 4

    3をレンジに入れて600wで5分チン!します。様子を見ながらムラがないように向きを変えます。

    • ★低糖質‼おからの*🍓スコップケーキ*♪作り方4写真
    • ★低糖質‼おからの*🍓スコップケーキ*♪作り方4写真
  5. 5

    4をレンジから取り出して型から出してラップで包んで粗熱を取ります。

    • ★低糖質‼おからの*🍓スコップケーキ*♪作り方5写真
    • ★低糖質‼おからの*🍓スコップケーキ*♪作り方5写真
  6. 6

    5のスポンジ生地を3枚にスライスします。

    • ★低糖質‼おからの*🍓スコップケーキ*♪作り方6写真
    • ★低糖質‼おからの*🍓スコップケーキ*♪作り方6写真
  7. 7

    ボールに生クリームを入れてラカントホワイト・バニラエッセンを加えてハンドミキサーで撹拌してホイップします。

    • ★低糖質‼おからの*🍓スコップケーキ*♪作り方7写真
    • ★低糖質‼おからの*🍓スコップケーキ*♪作り方7写真
    • ★低糖質‼おからの*🍓スコップケーキ*♪作り方7写真
  8. 8

    いちご1パックを使います。容器の側面に張り付ける分をスライスします。残りは4等分にカットします。いちごの切り方は好みで‼

    • ★低糖質‼おからの*🍓スコップケーキ*♪作り方8写真
    • ★低糖質‼おからの*🍓スコップケーキ*♪作り方8写真
  9. 9

    耐熱ガラス型をキレイに洗い6の底の部分を敷き7のクリームの適量を塗り広げて8のスライスしたいちごを容器の側面に貼ります。

    • ★低糖質‼おからの*🍓スコップケーキ*♪作り方9写真
    • ★低糖質‼おからの*🍓スコップケーキ*♪作り方9写真
    • ★低糖質‼おからの*🍓スコップケーキ*♪作り方9写真
  10. 10

    9にスポンジ生地の2枚目を敷いてホイップクリームを塗ります。

    • ★低糖質‼おからの*🍓スコップケーキ*♪作り方10写真
    • ★低糖質‼おからの*🍓スコップケーキ*♪作り方10写真
  11. 11

    10にスポンジ生地の残りの上の部分を乗せてホイップクリームを塗り広げます。

    • ★低糖質‼おからの*🍓スコップケーキ*♪作り方11写真
    • ★低糖質‼おからの*🍓スコップケーキ*♪作り方11写真
  12. 12

    ゴムべら等で平らにキレイに整えます。

    • ★低糖質‼おからの*🍓スコップケーキ*♪作り方12写真
    • ★低糖質‼おからの*🍓スコップケーキ*♪作り方12写真
  13. 13

    イチゴをカットして飾り残ったホイップクリームを絞り袋に入れて容器の縁の搾り出して飾ります。仕上げに粉糖を振りかけます。

    • ★低糖質‼おからの*🍓スコップケーキ*♪作り方13写真
    • ★低糖質‼おからの*🍓スコップケーキ*♪作り方13写真
  14. 14

    爪楊枝を上に刺してラップをかぶせて冷蔵庫で食べるまで冷やしておきます。

    • ★低糖質‼おからの*🍓スコップケーキ*♪作り方14写真
  15. 15

    スプーン等ですくって食べます。ちょっとグチャグチャになりますが美味しいです。

    • ★低糖質‼おからの*🍓スコップケーキ*♪作り方15写真
    • ★低糖質‼おからの*🍓スコップケーキ*♪作り方15写真
    • ★低糖質‼おからの*🍓スコップケーキ*♪作り方15写真

コツ・ポイント

おからパウダーを使ってレンチン!で作るので低糖質です。食べたいと思ったら直ぐに作れて簡単です。

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たかしママ
たかしママ @cook_40056259
2026/01/08 13:07に公開
こんにちは(*^_^*)どなたでも簡単に作れるお料理です。レンジや圧力鍋を使った手抜きの(^_^;)お料理などを多く投稿させて頂いてます。最近は・・・低糖質のレシピをメインに投稿してます。ちょっと体調を悪くしてる『たかしママ』ですが息子に残してあげたい母の味です。 
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このレシピのキーワード

ケーキ イチゴ おからパウダー 生クリーム 牛乳 卵 アーモンド

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