もやしの七味マヨ和え まに @m_chan 簡単に一品欲しい時に。副菜としてもバケットに乗せて食べても◎ もっと読む 簡単に一品欲しい時に。副菜としてもバケットに乗せて食べても◎ もっと読む もやしの七味マヨ和え まに @m_chan 簡単に一品欲しい時に。副菜としてもバケットに乗せて食べても◎ もっと読む 簡単に一品欲しい時に。副菜としてもバケットに乗せて食べても◎ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 もやし 1袋 ニンジン 1本 卵 2個 醤油 大さじ1 マヨネーズ 大さじ3 七味 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ニンジンの芯を取り、濡れたキッチンペーパーに包んで皿の上に乗せる。ラップをかけて600W8分で加熱する。 2 もやしをサッと茹でる。卵は沸騰した鍋に入れて7分加熱し、皮を剥く。 3 ニンジンとゆで卵をフォークで潰し、マヨネーズ、醤油、七味、もやしと和える。 コツ・ポイント もやしはかなり水が出るので、できたらすぐ食べる。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25357300 コピーしました! まに @m_chan 2026/01/18 06:12に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 覚え書き もっと読む このレシピのキーワード もやし にんじん 卵 似たレシピ その他のレシピ 豚肉と牛蒡と人参のしぐれ煮 昔ながらの水菜と竹輪の煮浸し【作り置き】 1枚で満足!、食パンアレンジっ! 料理初心者でも簡単に出来る、すき家の牛丼 ピーマン棒餃子でピザ風アレンジ 簡単!中華丼 トマトスープパスタ【絶望のスパゲティー】 【学校給食】わかめご飯 簡単!すぐできる!エビマヨ ワンパン 白菜と豚こまのすき焼き風煮物 Chicken and Mushroom Casserole Zuppa Toscana Slow Cooker Air Fryer Pork Tenderloin PERFECT Home Grown Tomatoe and Herb Salad Great Side dish or on a sandwich or Well you get the idea! Creamy Shredded Chicken with Duck Tallow 超簡単☆あべかわもち♪♪ 無花果のピザ たまごと豆腐のあんかけ☆ じっくりコトコトとろとろ角煮 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25357300