鶏もも肉と白菜のピリ辛トマト煮込み

kaana57 @kanakosato
お鍋ひとつで手軽に作れる、鶏もも肉と白菜のピリ辛トマト煮込み。
鶏もも肉のうま味が溶け込んだトマトベースに、白菜のやさしい甘みが重なり、柚子胡椒の爽やかな辛みが味を引き締めます。
白菜は低カロリーで水分が多く、ビタミンCやカリウム、食物繊維を含み、体調管理や巡りを意識した食生活をサポート。
トマトのリコピンも加わり、栄養面でもうれしい組み合わせです。
煮込むことでかさが減り、無理なくたっぷり食べられるのも魅力。
体を内側から温めてくれる、ほっこりヘルシーな一品です。
鶏もも肉と白菜のピリ辛トマト煮込み
お鍋ひとつで手軽に作れる、鶏もも肉と白菜のピリ辛トマト煮込み。
鶏もも肉のうま味が溶け込んだトマトベースに、白菜のやさしい甘みが重なり、柚子胡椒の爽やかな辛みが味を引き締めます。
白菜は低カロリーで水分が多く、ビタミンCやカリウム、食物繊維を含み、体調管理や巡りを意識した食生活をサポート。
トマトのリコピンも加わり、栄養面でもうれしい組み合わせです。
煮込むことでかさが減り、無理なくたっぷり食べられるのも魅力。
体を内側から温めてくれる、ほっこりヘルシーな一品です。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25362190







