トマトパスタ♪簡単

トマトパスタ♪簡単-レシピのメイン写真

トマトパスタ♪簡単

漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

ナスは血の滞りを改善しますが涼性のため、ピーマン等の体内に入った冷えを駆逐する食材と相性が良い♪　

とまと
性味：甘・酸・微寒
帰経：肝・脾・胃
効能：生津止渇・健胃消食
適応症：熱病煩渇・食欲不振
ナス
性味：甘・涼
帰経：脾・胃・大腸
効能：清熱止血・消腫利尿・健脾和胃
適応症：血熱出血・水腫・黄疸
ピーマン
性味：辛・熱
帰経：心・脾
効能：温中散寒・開胃消食

#トマトパスタ　 #トマトパスタ簡単　

ナスは血の滞りを改善しますが涼性のため、ピーマン等の体内に入った冷えを駆逐する食材と相性が良い♪　

とまと
性味：甘・酸・微寒
帰経：肝・脾・胃
効能：生津止渇・健胃消食
適応症：熱病煩渇・食欲不振
ナス
性味：甘・涼
帰経：脾・胃・大腸
効能：清熱止血・消腫利尿・健脾和胃
適応症：血熱出血・水腫・黄疸
ピーマン
性味：辛・熱
帰経：心・脾
効能：温中散寒・開胃消食

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漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

ナスは血の滞りを改善しますが涼性のため、ピーマン等の体内に入った冷えを駆逐する食材と相性が良い♪　

とまと
性味：甘・酸・微寒
帰経：肝・脾・胃
効能：生津止渇・健胃消食
適応症：熱病煩渇・食欲不振
ナス
性味：甘・涼
帰経：脾・胃・大腸
効能：清熱止血・消腫利尿・健脾和胃
適応症：血熱出血・水腫・黄疸
ピーマン
性味：辛・熱
帰経：心・脾
効能：温中散寒・開胃消食

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ナスは血の滞りを改善しますが涼性のため、ピーマン等の体内に入った冷えを駆逐する食材と相性が良い♪　

とまと
性味：甘・酸・微寒
帰経：肝・脾・胃
効能：生津止渇・健胃消食
適応症：熱病煩渇・食欲不振
ナス
性味：甘・涼
帰経：脾・胃・大腸
効能：清熱止血・消腫利尿・健脾和胃
適応症：血熱出血・水腫・黄疸
ピーマン
性味：辛・熱
帰経：心・脾
効能：温中散寒・開胃消食

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材料

なす２個
ピーマン 100g
トマト缶１缶
玉ねぎ小２個
にんにく２片
てんさい糖大さじ１
ソース大さじ２
顆粒コンソメ大さじ2/3
塩こしょう少々
パスタ 200g
ひき肉 200g

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作り方

1
材料をそろえる
2
鍋に湯を沸かし、塩（小さじ１）を入れて
3
沸騰した湯にパスタを入れてかき混ぜながら、指定の時間－1分ゆでる。水気を切って、油をまぶしておく
4
フライパンを熱し、油・薄切りした玉ねぎ・にんにくを入れて炒める
5
ひき肉を入れて
6
なすを乱切りにして入れて
7
トマト缶を入れて
8
コンソメ顆粒・てんさい糖・ソースを入れて
9
ピーマン細切りにして入れて
10
茹でたパスタを入れて
11
塩こしょうでととのえて、出来上がり

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漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

2026/07/03 23:45に公開

ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。

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トマトパスタ

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