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ピーマンのえのきバーグ
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ピーマンのえのきバーグ-レシピのメイン写真

ピーマンのえのきバーグ

まるや八丁味噌
まるや八丁味噌 @maruya8miso

ピーマンに、えのきをたっぷり入れたふんわりハンバーグ生地をつめて、焼きました。みそだれとケチャップとチリソースのソースが絡んで、ご飯が進みますよ。

ピーマンに、えのきをたっぷり入れたふんわりハンバーグ生地をつめて、焼きました。みそだれとケチャップとチリソースのソースが絡んで、ご飯が進みますよ。

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まるや八丁味噌 @maruya8miso

ピーマンに、えのきをたっぷり入れたふんわりハンバーグ生地をつめて、焼きました。みそだれとケチャップとチリソースのソースが絡んで、ご飯が進みますよ。

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材料

2人分
  • ピーマン 4個
  • ●合挽き肉 200g
  • ●えのき(みじん切り) 1束約150g
  • ●たまねぎ(みじん切り) 50g
  • ●酒 大さじ2
  • ●はちみつ 小さじ1
  • ●塩 小さじ1/3
  • ●黒胡椒 少々
  • ●ナツメグパウダー 少々
  • 片栗粉 適宜
  • ★みそだれ 大さじ2
  • ★ケチャップ 大さじ2
  • ★スイートチリソース 大さじ1
  • 黒胡椒 お好みで
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作り方

  1. 1

    ●をボールに入れて、しっかり粘りが出るまでこねる。

    • ピーマンのえのきバーグ作り方1写真
  2. 2

    1に片栗粉を大さじ1入れて、更にこねる。

  3. 3

    ピーマンは縦半分にカットして種とヘタをとり、片栗粉をまぶす。

    • ピーマンのえのきバーグ作り方3写真
  4. 4

    3に2の肉だねを隙間なく等分して詰める。

  5. 5

    フライパンにピーマンを下にして並べ、中火にかける。

    • ピーマンのえのきバーグ作り方5写真
  6. 6

    焼き目が付いたら裏返し、2分程焼いたら蓋をして弱火で蒸し焼きする。(押さえて弾力が出るまで)

    • ピーマンのえのきバーグ作り方6写真
  7. 7

    ★を入れ、ハンバーグに絡める。お皿に盛り付け、お好みで黒胡椒をふる。

    • ピーマンのえのきバーグ作り方7写真

コツ・ポイント

えのきをたっぷり入れてハンバーグの生地を作ると、ふんわりとしたハンバーグに仕上がります。チリソースを混ぜたソースは、エスニック感を味わえ、ピーマンが食べやすくなります。

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まるや八丁味噌
まるや八丁味噌 @maruya8miso
2026/07/07 01:13に公開
 創業延元二年(1337年)醸造業に始まったと言われています。江戸時代にはその場所が徳川家康誕生の岡崎城より西へ八丁(約810m)の距離にあったため、八丁村となり、作った味噌が八丁味噌と呼ばれました。 今も同じ場所で、引き継がれた伝統製法にこだわり、木桶に重石を円錐状に積み上げ、二夏二冬を超えて天然醸造した八丁味噌の味を守り続けています。
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ピーマン

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