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基本のベーグル
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基本のベーグル-レシピのメイン写真

基本のベーグル

小さなsatomi
小さなsatomi @cook_40128646

プレーンのシンプルなベーグルです。焼き上がりの食感はパリッとした香り高い皮。そして、噛めばもっちり。そのまま食べても、サンドイッチにも合うベーグルです。

プレーンのシンプルなベーグルです。焼き上がりの食感はパリッとした香り高い皮。そして、噛めばもっちり。そのまま食べても、サンドイッチにも合うベーグルです。

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基本のベーグル

小さなsatomi
小さなsatomi @cook_40128646

プレーンのシンプルなベーグルです。焼き上がりの食感はパリッとした香り高い皮。そして、噛めばもっちり。そのまま食べても、サンドイッチにも合うベーグルです。

プレーンのシンプルなベーグルです。焼き上がりの食感はパリッとした香り高い皮。そして、噛めばもっちり。そのまま食べても、サンドイッチにも合うベーグルです。

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材料

5~6個分
  1. 強力粉 300g
  2. イースト  4g
  3. 砂糖 15g
  4. 塩 3g
  5. 牛乳 180g
  6. オリーブ油 15g
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作り方

  1. 1

    牛乳とオリーブ油は耐熱容器に入れて、電子レンジ500~600Wで1分加熱し温める。

    • 基本のベーグル作り方1写真
  2. 2

    ボウル等に、強力粉・イースト・砂糖・塩を入れる。

    • 基本のベーグル作り方2写真
  3. 3

    2に1を入れる。全体を軽く混ぜる。

    • 基本のベーグル作り方3写真
  4. 4

    粉っぽさがなくなり、全体がまとまり艶が出るまで捏ねる。(機械の場合3~4分、手捏ね15~20分が目安)

    • 基本のベーグル作り方4写真
  5. 5

    キレイなボウルにサラダ油を薄く塗る。

    • 基本のベーグル作り方5写真
  6. 6

    4の生地を1つに丸めまとめる。

    • 基本のベーグル作り方6写真
  7. 7

    ⑤のボウルに⑥を入れラップ等で乾燥しないように覆う。25℃前後の温かな場所で1時間程度1次発酵させる。

    • 基本のベーグル作り方7写真
  8. 8

    ⑦の生地が2倍程度に膨れたら1次発酵終了。

    • 基本のベーグル作り方8写真
  9. 9

    生地を取り出し、叩いてガス抜きする。ガス抜きした生地を1つにまるめる。

    • 基本のベーグル作り方9写真
    • 基本のベーグル作り方9写真
  10. 10

    ⑨の生地を5~6等分する。

    • 基本のベーグル作り方10写真
  11. 11

    5~6等分した生地は1つずつ丸める。ボウルに並べ、ラップをし、10分間休ませる(ベンチタイム)

    • 基本のベーグル作り方11写真
    • 基本のベーグル作り方11写真
  12. 12

    オーブンシートを10~12センチの正方形に切っておく(等分した数だけ用意する)

    • 基本のベーグル作り方12写真
  13. 13

    ⑪の生地を取り出し、15~20センチの長さ・直径2センチ程度まで伸ばす。

    • 基本のベーグル作り方13写真
  14. 14

    ⑬の生地をドーナッツ状に形成する。結び目は、少しつまみ生地を馴染ませる。

    • 基本のベーグル作り方14写真
  15. 15

    ⑭の生地は1個ずつ⑫のオーブンシートに乗せる。

    • 基本のベーグル作り方15写真
  16. 16

    ⑮の生地を天板に並べ、水で濡らした布巾を固く絞りかぶせる。

    • 基本のベーグル作り方16写真
  17. 17

    ⑯を天板ごと、清潔な袋とうで覆い縛る。25℃前後の温かな場所で40分程度2次発酵させる

    • 基本のベーグル作り方17写真
  18. 18

    ⑰の生地が1.5~2倍に膨れたら2次発酵終了

    • 基本のベーグル作り方18写真
  19. 19

    湯を沸かし、沸騰したところに⑱の生地を入れる。

    • 基本のベーグル作り方19写真
  20. 20

    オーブンシートをはがし取り、生地を湯に沈める。

    • 基本のベーグル作り方20写真
  21. 21

    沈めたらすぐに、水気を切る。(全ての生地を湯通しする)

    • 基本のベーグル作り方21写真
  22. 22

    天板にオーブンシートを敷き、㉑の生地を並べる。オーブンを200~210℃に温める。

    • 基本のベーグル作り方22写真
  23. 23

    予熱したオーブンで20分焼く。

    • 基本のベーグル作り方23写真
  24. 24

    キレイな焼き色が付けばできあがり。

    • 基本のベーグル作り方24写真

コツ・ポイント

・発酵場所は、年間を通し気温は違うので25℃程度に保てる場所で、1次発酵・2次発酵それぞれ膨らみが元よりも1.5~2倍になったところが目安です。
・湯通しは、一回お湯のなかにくぐらせる。その程度の短さで大丈夫です。

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小さなsatomi
小さなsatomi @cook_40128646
2026/02/23 13:59に公開
名古屋で小さな料理教室をしています。『小さな キッチン』http://kitchen132.starfree.jp/wp/お菓子や毎日のご飯を少しずつですが掲載しています。温かい言葉とともにつくれぽありがとうございます。日々の暮らしを美味しく楽しくちょっとおしゃれにを料理に込めて作っています。よろしくお願いします。
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