ちくわの蒲焼き風丼 まみ @cook_114978181 疲れた日に、少ない調味料で切らずにささっと☘️タンパク質の摂取に🐟️ もっと読む 疲れた日に、少ない調味料で切らずにささっと☘️タンパク質の摂取に🐟️ もっと読む ちくわの蒲焼き風丼 まみ @cook_114978181 疲れた日に、少ない調味料で切らずにささっと☘️タンパク質の摂取に🐟️ もっと読む 疲れた日に、少ない調味料で切らずにささっと☘️タンパク質の摂取に🐟️ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 ちくわ 1袋（4本でも5本でもOK） 調味料 油 適量（小さじ2くらい） 醤油 大さじ1 みりん 大さじ1.5 山椒 適量（あれば） 調理器具 菜箸 or 箸 1膳 フライパン アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 フライパンに油をひき、ちくわを並べ、弱火で向きを変えながら焼いていく。 2 ちくわの全体に焼き目がついてきたら、一旦火を止める。 3 ちくわに、みりん→醤油の順でかけて混ぜ合わせる。 4 もう一度火を弱火にし、ちくわにタレが絡まったら完成！ 5 お好みで山椒をかけてください♪ コツ・ポイント ちくわは砂糖が入っていて焦げやすいので気をつけてくださいね〜 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25467756 コピーしました！ まみ @cook_114978181 2026/03/07 14:44に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 簡単ズボラレシピです❀節約レシピもあります!!自分のための素人レシピなので、お手柔らかに🙏 もっと読む このレシピのキーワード 丼 蒲焼 ちくわ 山椒 似たレシピ その他のレシピ レタスと豆腐のサラダ 魅惑のスパイスで、絶品！鶏肉のスパイス焼 ピーマンと豚こま《ふわとろ♡生姜焼き》 きゅうりとカニカマのごまマヨサラダ おかわり必須🌟豚肉コク旨カレーライス🍛 豚の生姜焼き 簡単今夜の夕飯！春キャベツイカ韓国風炒め 親子丼 😊簡単作り置き♪切干大根とひじきのツナ煮 簡単 ほうれん草シーチキンパスタ Beef roast crock pot Chocolate Crinkles (Philippines Sweet Cookies) Baked Potato Soup Keto French Fries Keto Pasta with Cheese 【レンチン料理】ニラ玉お浸し サンマ餃子 びっくりするほどすぐできるニラチャーハン 備忘録 ウインナーと卵焼きのおにぎらず https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25467756
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