作り方
- 1
コーングリッツに塩を加え、香ばしい香りが出るまで弱火で乾煎りする
- 2
グリッツをボウルに移し、熱いうちに沸騰した熱湯を注ぐ。全体が馴染むまで菜箸等で撹拌し、その後ラップをかけ常温まで寝かせる
- 3
グリッツに菜種油、牛乳、卵を入れハンドブレンダーでダマを潰しながら均一に混ぜる
- 4
残りの粉類を加え均一になるまで切り混ぜる。重めのパンケーキ生地くらいを目標に、硬い場合は牛乳で調節する。
- 5
グリルパンに分量外の菜種油をひき予熱する。
- 6
魚焼きグリルを予熱する
- 7
生地を熱いグリルパンに注ぎ、軽くゆすって均一な厚さにする。その後何回か濡れ布巾に落とす。
- 8
アルミホイルを被せ、魚焼きグリルに入れ極弱火で10分程度焼く。
- 9
アルミホイルを外して1分ほど焼き、そのまま余熱で5分くらい置く
- 10
焼けたら切って盛る。火が通っていないときは余熱で時間を延長する。
コツ・ポイント
水分多め、油分減らし気味のレシピ。
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