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おからクラッカー-レシピのメイン写真

おからクラッカー

miyu☆miyu☆
miyu☆miyu☆ @cook_40416386

職場の方に市販のものを頂いて、とても美味しかったので、もっと食べたくなり作ってみました。
おから味が強いですが、シンプルで素朴なところが気に入ってます。
塩分は味噌だけなので、物足りない方は、岩塩など少し足すといいかも知れません。

職場の方に市販のものを頂いて、とても美味しかったので、もっと食べたくなり作ってみました。
おから味が強いですが、シンプルで素朴なところが気に入ってます。
塩分は味噌だけなので、物足りない方は、岩塩など少し足すといいかも知れません。

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miyu☆miyu☆
miyu☆miyu☆ @cook_40416386

職場の方に市販のものを頂いて、とても美味しかったので、もっと食べたくなり作ってみました。
おから味が強いですが、シンプルで素朴なところが気に入ってます。
塩分は味噌だけなので、物足りない方は、岩塩など少し足すといいかも知れません。

職場の方に市販のものを頂いて、とても美味しかったので、もっと食べたくなり作ってみました。
おから味が強いですが、シンプルで素朴なところが気に入ってます。
塩分は味噌だけなので、物足りない方は、岩塩など少し足すといいかも知れません。

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材料

20枚くらい分
  • 生おから 100g
  • 薄力粉 100g
  • みそ 大さじ2
  • オリーブオイル 大さじ2くらい
  • 粉チーズ・表面用 適量
  • 黒胡椒・表面用 適量
  • 岩塩・表面用適量
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作り方

  1. 1

    おからと小麦粉を袋の中でよく混ぜます。生おからはダマになりやすく、小麦粉と混ざりにくいので、ダマをつぶすように均一に。

  2. 2

    調味料を混ぜて馴染ませていきます。オリーブオイルと味噌、オカラの水分だけでかなりまとまります

    • おからクラッカー作り方2写真
  3. 3

    どうしてもまとまりにくい時は、ごく少量の豆乳や牛乳でまとめましょう。見た目通りかなりポソポソしてます

    • おからクラッカー作り方3写真
  4. 4

    シートの上に置いて伸ばします。

    • おからクラッカー作り方4写真
  5. 5

    その後、お好みですが満遍なく粉チーズを振りかけて、上から綿棒で定着させます。私はブラックペッパーを先に生地に混ぜました

    • おからクラッカー作り方5写真
  6. 6

    クラッカーぽい形で、穴を開けるのが定番かも知れませんが、チーズの蓋がちょうど良かったので丸型にしました

    • おからクラッカー作り方6写真
    • おからクラッカー作り方6写真
  7. 7

    薄めに伸ばせば、片面焼きでも充分カリッとしたクラッカーになります。

    • おからクラッカー作り方7写真
  8. 8

    オーブンでは170度15分前後

  9. 9

    両面焼いたほうが、カリッとしやすいようです。

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miyu☆miyu☆
miyu☆miyu☆ @cook_40416386
2026/04/19 10:02に公開

このレシピのキーワード

生おから 薄力粉 味噌

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