ナスの海鮮あんかけ炒め カモミール @usa_noir フライパン26cm使用。 もっと読む フライパン26cm使用。 もっと読む ナスの海鮮あんかけ炒め カモミール @usa_noir フライパン26cm使用。 もっと読む フライパン26cm使用。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 ナス 3本 サラダ油ナス(炒め用) 大さじ3 イカゲソ 90g 冷凍アサリ 90g サラダ油(イカとアサリ用) 大さじ2 水 300ml Aはまぐりだし 小さじ2 Aうま味調味料 少々 Aにんにくチューブ 小さじ1 片栗粉 小さじ2 カットネギ 適当 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ナスを洗ってヘタを取り乱切りする。水にさらしてアク抜きする。 2 イカゲソを食べやすく切る。 3 フライパンにサラダ油をひいてイカゲソとアサリを炒める。炒めたら皿に上げる。 4 同じフライパンにサラダ油をひいて水切りしたナスを炒める。 5 ④に③、水を加えて沸騰させる。 6 A調味料で味付けして水溶き片栗粉でとろみをつける。 7 カットネギかける。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25685442 コピーしました! カモミール @usa_noir 2026/04/24 14:03に公開 フォロー中 フォローバック フォロー YouTubeチャンネル開設しました。カモミール @noir.cookinghttps://youtube.com/@noir.cooking砂糖と小麦粉、大豆を控えています。 もっと読む このレシピのキーワード あんかけ 炒めもの 蛤 なす ねぎ イカ 片栗粉 イカのげそ アサリ 冷凍あさり 似たレシピ その他のレシピ 豚肉とオデンとゆで卵のトッポギ イワシ缶とバターのパテ ジンジャークッキー 卵うどん 明太子・オクラ・大葉の天ぷら 豚こまトンテキ濃厚スタミナ肉野菜炒め🤩🍚 ☆トマトと卵のマヨチーズ焼き☆ 韓国で大人気!バタートゥック 厚揚げと小松菜《やみつき♡チャンプルー》 簡単ソーセージスナップエンドウ大蒜炒副菜 Honey Soy Garlic Glazed Salmon Coffee Pudding Delight Marius's Brat Mix Slow-Roasted Chuck Roast White Wine Vinegar Slaw パパッとポークナゲット♪ 大根とかにかまの甘酢サラダ 自家製ポカリ(コーラ風味)飲みきり分 新玉ねぎとサヤエンドウと卵の炒め物 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25685442