かぼちゃのハニーナッツサラダ まゆ/管理栄養士・料理家 @ma_dish31 かぼちゃとナッツの組み合わせがクセになる一品です！ もっと読む かぼちゃとナッツの組み合わせがクセになる一品です！ もっと読む かぼちゃのハニーナッツサラダ まゆ/管理栄養士・料理家 @ma_dish31 かぼちゃとナッツの組み合わせがクセになる一品です！ もっと読む かぼちゃとナッツの組み合わせがクセになる一品です！ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人〜3人 かぼちゃ 200g 冷凍枝豆 30g 無塩ミックスナッツ 20g クリームチーズ 180g 無糖ヨーグルト 大さじ1 はちみつ 大さじ1/2 塩 少々 粗挽き胡椒 お好みの量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 かぼちゃを小さく切り、電子レンジで500W5分温める 2 温めたかぼちゃをマッシュ状につぶす 3 ②にミックスナッツ、解凍した枝豆、角切りにしたクリームチーズ、ヨーグルト、はちみつ、塩を加えて混ぜる 4 最後に粗挽き胡椒をかけて完成 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25735170 コピーしました！ まゆ/管理栄養士・料理家 @ma_dish31 2026/05/06 10:19に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理が好きなアラサー独身の管理栄養士です👩🍳料理しか取り柄がありません。ちょこちょこレシピ載せています( ˊᗜˋ) もっと読む このレシピの人気ランキング ハニーナッツの人気検索で2位 このレシピのキーワード サラダ 枝豆 ナッツ かぼちゃ はちみつ クリームチーズ 似たレシピ その他のレシピ 簡単！かぼちゃのハニーバター♡ 米粉deトルティーヤとクレープ 鶏むね肉の塩だれ炒め★動画あり★ ハンバーグとパプリカの肉詰め ココナッツミルクプリン マンゴーソース 豚バラなすとキャベツのおかかポン酢炒め🍚 簡単！新玉ねぎの無限塩昆布サラダ 【楽めし】ハンバーグ ひき肉とじゃがいもの煮物 ほうれん草としめじの、じゃこ胡麻和え Hash Brown Waffle Brad's Tres Leches Cake with Cara Cara Orange, Vanilla, and White Balsamic Vinegar Frosting Venison Roast (Taste of Home) Lebanese Laban Immo Walnut Halwa 豆腐でふわふわ煮込みハンバーグ レンジ簡単！炊き込んでオムライス 豆乳抹茶プリン レンチンでソース作る！ミニグラタン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25735170
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