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夜のお弁当🌙多国籍おつまみセット🍱亜細亜版🇹🇭🧧!
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夜のお弁当🌙多国籍おつまみセット🍱亜細亜版🇹🇭🧧!-レシピのメイン写真

夜のお弁当🌙多国籍おつまみセット🍱亜細亜版🇹🇭🧧!

☾𓂃༺𖤐DAHLIA𖤐༻𓂃☽
☾𓂃༺𖤐DAHLIA𖤐༻𓂃☽ @cook_110220902
❄北ノ國🦊HOKKAIDO❄

✦Kitchen Dahlia Note✦
【飲みながらつまめるお弁当🌙】切り方やバランスが悪くてごめんなさい。
たまぁに大人1〜3人分作ってます、自分用には失敗したものや焦げてる具材を混ぜて詰め込みます。そんな深夜の記録です。

⌛️約30分
🔥約720kcal
💰️約580円
※目安。全国平均価格から算出。

❇️その時の在庫によって具材の有無が変わるので、リンク先とは材料・画像が異なる場合があります。

⏬️一覧🍱
#世界の料理を夜のお弁当で
#夜のランチボックス

#深夜弁当 #多国籍弁当 #世界飯弁当 #オトナの男弁当 #NightLunchBox #まかない飯 #お弁当記録 #おつまみセット #クックパッド #CookPad

✦Kitchen Dahlia Note✦
【飲みながらつまめるお弁当🌙】切り方やバランスが悪くてごめんなさい。
たまぁに大人1〜3人分作ってます、自分用には失敗したものや焦げてる具材を混ぜて詰め込みます。そんな深夜の記録です。

⌛️約30分
🔥約720kcal
💰️約580円
※目安。全国平均価格から算出。

❇️その時の在庫によって具材の有無が変わるので、リンク先とは材料・画像が異なる場合があります。

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☾𓂃༺𖤐DAHLIA𖤐༻𓂃☽
☾𓂃༺𖤐DAHLIA𖤐༻𓂃☽ @cook_110220902
❄北ノ國🦊HOKKAIDO❄

✦Kitchen Dahlia Note✦
【飲みながらつまめるお弁当🌙】切り方やバランスが悪くてごめんなさい。
たまぁに大人1〜3人分作ってます、自分用には失敗したものや焦げてる具材を混ぜて詰め込みます。そんな深夜の記録です。

⌛️約30分
🔥約720kcal
💰️約580円
※目安。全国平均価格から算出。

❇️その時の在庫によって具材の有無が変わるので、リンク先とは材料・画像が異なる場合があります。

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【飲みながらつまめるお弁当🌙】切り方やバランスが悪くてごめんなさい。
たまぁに大人1〜3人分作ってます、自分用には失敗したものや焦げてる具材を混ぜて詰め込みます。そんな深夜の記録です。

⌛️約30分
🔥約720kcal
💰️約580円
※目安。全国平均価格から算出。

❇️その時の在庫によって具材の有無が変わるので、リンク先とは材料・画像が異なる場合があります。

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材料

オトナ3人分
  • 🥔じゃがいも×パセリのパンケーキ 左上 ①へ
  • 🇨🇳もやし、ピーマン、キノコのオイスター炒め 左下②へ
  • 🇹🇭豚バラのナンプラー炒め 右上 ③へ
  • 🍳小松菜スクランブルエッグ 右中央 ④へ
  • 🍅トマトと紫キャベツ 左中央 ⑤へ
  • 🍓カットフルーツ (パイン、いちご) 右下 ⑥へ
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作り方

  1. 1

    【じゃがいもパンケーキ】作り置きしていたのでカットし、爪楊枝に刺して省スペース!めちゃ満腹感あるので主食代わりとして。

    • 夜のお弁当🌙多国籍おつまみセット🍱亜細亜版🇹🇭🧧!作り方1写真
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  2. 2

    【🇨🇳野菜とキノコのオイスターソース炒め】我ながら酒に合うと思う。簡単過ぎるわりに評判良かったデス、カサ張るしコスパ👍️

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    【🇹🇭豚バラのナンプラー炒め】肉料理無いなと気付き、タイ風に味付け!豚バラを②に混ぜてもヨシ、②の具材をこっちにしても⭕️

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  4. 4

    ※小松菜バージョン↑⑤に入れたので↓

  5. 5

    【小松菜スクランブルエッグ】黄色が足りないから卵!小松菜で彩りを。焼くだけ。因みに画像の通り、③作りながら。

    • 夜のお弁当🌙多国籍おつまみセット🍱亜細亜版🇹🇭🧧!作り方5写真
  6. 6

    【トマトと紫キャベツ、を入れただけサラダ】彩りと栄養を。後からマヨ掛けました。キャベツは千切りにしとけばよかったです。

  7. 7

    【フルーツ達🍍🍓酵素大事】カットフルーツを更にカットしてギュウギュウに詰め込みました。いつも半額狙って買い置きしてます。

  8. 8

    ❇️恒例の?自分用❇️ワイルドに混ぜてぶち込んで終わりです。

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    夜のお弁当🌙多国籍おつまみセット|世界版🇮🇳🗽🪷!

コツ・ポイント

🍱飲んだらお腹空けるから、しっかり食べよう!パッと口に入れられるアイデアを日々妄想中。

🍱お弁当は詰める瞬間がイチバン好き🧡ニンゲンは隙間(空白)を埋めたい生き物だそうです。具材をこれでもかと縦に乗せて色々詰め込みます💪

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☾𓂃༺𖤐DAHLIA𖤐༻𓂃☽
☾𓂃༺𖤐DAHLIA𖤐༻𓂃☽ @cook_110220902
2026/05/09 20:52に公開
❄北ノ國🦊HOKKAIDO❄
༺❁ Welcome to Kitchen DAHLIA ❁༻北海道を愛する生粋の道産子🦊🦌🎣気楽にハーブ栽培&リボベジしながら合理的な時短/節約飯を研究中。趣味で、クスッと笑えるZINEエッセイ/私小説も書いてます✒️༆༒༆Born and raised in Hokkaido — I love using local ingredients!Currently experimenting with quick,budget-friendly meals (with a side of regrown veggies 🌱).✍Just started turning this into a silly little ZINE — part joke, part food diary..☽༓・*:.。. .。.:*・༺🩸༻・*:.。. .。.:*・༓☾超偏食です、克服すべく酒の肴としても食べれるレシピを考えてます。彩りを考えたり、器選び、盛り付け、撮影も好きなので総合的に楽しんでます。工夫と研究が大好き!体型維持の為に筋トレしつつヘルシーな食事を心掛けています💪༆༒༆Trying to fix my picky eating habits through cooking!I like food that goes well with drinks.Always thinking about color, balance, and nutrition.Gotta stay healthy and in shape!☽༓・*:.。. .。.:*・༺🩸༻・*:.。. .。.:*・༓☾✅️好き→卵、乳製品、ジビエ、茸、魚介、ハーブ、スパイス、酒はバーボン一択🥃✅️苦手→辛い、熱い、硬い、米、煮物、味噌、酢物、繊維の強い野菜、等。☽༓・*:.。. .。.:*・༺🩸༻・*:.。. .。.:*・༓☾いつも楽しくゆるく頑張り過ぎない。自炊はきっとハッピーになる!世界観を共有できる皆さんとクックパッドで繋がり交流できたらと思います😊"セカイを食べる、ブンカをたべる"いつも素敵なつくれぽ、フォロー、リアクションありがとう御座います♪🫧༆༒༆“Eat the World,Enjoy the Culture.Reimagining traditional dishes with everyday Japanese ingredients.I don’t just cook. I create ZINE meals.”English version coming soon—ask me anything.☽༓・*:.。. .。.:*・༺🩸༻・*:.。. .。.:*・༓☾✴︎ Kitchen Dahlia Philosophy ✴︎食べることは、整えること。2024秋〜▶️note༺❁DAHLIA❁༻という名前で登録してます。こちらで載せていない画像やエピソードを、エッセイ風に楽しく残しています。趣味に寄せたコダワリのレシピカード画像をご覧ください✨️📝主なカテゴリ✴️新タグ整理中✴️【#閃きの節約酒場 再利用】2024〜救済系おかず。アプデ中!#DAHLIA100円北酒場 #DAHLIA200円北酒場#DAHLIA300円北酒場 #DAHLIA北のご褒美酒場【#DAHLIA食材保存方法】2026.03〜食品を長持ちさせる工夫の記録♻️雑学メモ等【#世界の料理を日本の台所で】2026.03〜爆速海外レシピ🌏️基本4工程!調味料・食材・調理法の代用案にフォーカスし🇯🇵最適化!【#道産子の再構築越境バル】2026.05〜北の恵みを海外レシピに落とし込む🦊【#北海道の恵みを小さな台所から】2026.05〜 道産食材de道産子キッチン🦌【#アイヌ食文化手帖】2026.05〜アイヌ食文化を参考にした料理❄【#蒼月の深夜居酒屋】2026.05〜オトナのオツマミ、作り置きおかず🌙【#世界の料理を夜のお弁当で】2026.05〜オトナ用お弁当の記録、夜のおつまみセット🍱まかない多国籍弁当。【#宵待ちの和製洋食舘】2026.07〜🇯🇵で普及し変化を遂げたレトロ異国料理🍽️【#DAHLIA爆速中華】2026.06〜中華が多い為タグを独立🐼【#日本の郷土料理を北海道の台所で】 2026.08〜 国内の郷土料理を北國で🦊【#DAHLIA栄養成分カード】2026.08〜概算を追加📊味付け調整やダイエット、日々の健康管理の参考に😊※更新中【#月下のミニオードブル】2026.08〜小さな盛り合わせアイデア🌌【暗夜のワンプレート】未定
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豚肉 もやし イチゴ キノコ トマト 小松菜 ピーマン じゃがいも 紫キャベツ パイナップル フルーツ 卵 オイスター

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