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米粉×強力粉のしっとり和カステラ
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米粉×強力粉のしっとり和カステラ-レシピのメイン写真

米粉×強力粉のしっとり和カステラ

♪みきティー♪
♪みきティー♪ @cook_40081860

しっとりふわふわ♪
甘さ控えめなのでヘルシー、子どものおやつやお茶のお供に。

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米粉×強力粉のしっとり和カステラ

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材料

小さめパウンド型1台分
  • 米粉 57g
  • 強力粉 10g
  • 卵 2個(常温)
  • きび糖 37g
  • ココナッツシュガー 8g
  • はちみつ 13g
  • 本みりん 10g
  • 牛乳 13ml
  • 米油または太白ごま油 7g
  • 塩 ひとつまみ
  • 醤油(あれば) 2滴
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作り方

  1. 1

    オーブンを160℃で予熱し、型にクッキングシートを敷く。粉類は合わせて2回ふるう。

  2. 2

    ボウルに卵・きび糖・ココナッツシュガーを入れ、湯煎で温めながらハンドミキサー高速で泡立てる。

    • 米粉×強力粉のしっとり和カステラ作り方2写真
  3. 3

    生地がリボン状に落ちて跡が3秒残るまで泡立てる。

  4. 4

    別容器で、はちみつ・みりん・牛乳を混ぜて少し温める。

  5. 5

    4を卵液に加え、ハンドミキサー低速で軽く混ぜる。

    • 米粉×強力粉のしっとり和カステラ作り方5写真
  6. 6

    粉類を2〜3回に分けて加え、ゴムベラで切り混ぜする(混ぜすぎ注意)。

    • 米粉×強力粉のしっとり和カステラ作り方6写真
  7. 7

    別容器に生地を少量取り、油を加えて混ぜ、それを本体に戻しやさしく混ぜる。

  8. 8

    型に流し入れ、トントンして気泡を抜き、竹串でぐるぐるして大きな気泡を消す。

    • 米粉×強力粉のしっとり和カステラ作り方8写真
  9. 9

    160℃で8〜10分焼き、145〜150℃に下げて20〜25分焼く。竹串で焼き上がりを確認。

    • 米粉×強力粉のしっとり和カステラ作り方9写真
    • 米粉×強力粉のしっとり和カステラ作り方9写真
    • 米粉×強力粉のしっとり和カステラ作り方9写真
  10. 10

    型から外し、10〜20分置いて熱を逃し、温かいうちにラップで包む。半日〜一晩置くとしっとり。

    • 米粉×強力粉のしっとり和カステラ作り方10写真
    • 米粉×強力粉のしっとり和カステラ作り方10写真
    • 米粉×強力粉のしっとり和カステラ作り方10写真

コツ・ポイント

超微粒子米粉を使用し、焼きすぎないように注意することでしっとり感を保つ。

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♪みきティー♪
♪みきティー♪ @cook_40081860
2026/05/14 04:24に公開

このレシピのキーワード

カステラ 米粉 はちみつ ココナッツ 牛乳 強力粉 卵 米

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