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【介護食】簡単フローズンヨーグルト
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【介護食】簡単フローズンヨーグルト-レシピのメイン写真

【介護食】簡単フローズンヨーグルト

守谷市公式キッチン
守谷市公式キッチン @moriya_city

「介護食」は、加齢により「かむ」「飲み込む」といった動作がスムーズにできなくなった方でも、安心して食事を楽しめるように工夫された食事です。
いつまでも「おいしく食べる喜び」や「家族みんなで楽しく食卓を囲む時間」を大切にしてほしい。そんな思いから、「介護食」をテーマにしたレシピをご紹介します。 @健幸長寿課

「介護食」は、加齢により「かむ」「飲み込む」といった動作がスムーズにできなくなった方でも、安心して食事を楽しめるように工夫された食事です。
いつまでも「おいしく食べる喜び」や「家族みんなで楽しく食卓を囲む時間」を大切にしてほしい。そんな思いから、「介護食」をテーマにしたレシピをご紹介します。 @健幸長寿課

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【介護食】簡単フローズンヨーグルト

守谷市公式キッチン
守谷市公式キッチン @moriya_city

「介護食」は、加齢により「かむ」「飲み込む」といった動作がスムーズにできなくなった方でも、安心して食事を楽しめるように工夫された食事です。
いつまでも「おいしく食べる喜び」や「家族みんなで楽しく食卓を囲む時間」を大切にしてほしい。そんな思いから、「介護食」をテーマにしたレシピをご紹介します。 @健幸長寿課

「介護食」は、加齢により「かむ」「飲み込む」といった動作がスムーズにできなくなった方でも、安心して食事を楽しめるように工夫された食事です。
いつまでも「おいしく食べる喜び」や「家族みんなで楽しく食卓を囲む時間」を大切にしてほしい。そんな思いから、「介護食」をテーマにしたレシピをご紹介します。 @健幸長寿課

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材料

5~6人分
  • 生クリーム 200ml(1パック)
  • ☆プレーンヨーグルト 400g(1パック)
  • ☆砂糖 100g
  • ★果物(季節のものお好みで) 200g
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作り方

  1. 1

    生クリームを泡立てる。(とろみがつく程度の6分立て)

  2. 2

    ⒈に☆を加えて混ぜ合わせる。★をフォークでつぶしながら加えて混ぜる。

  3. 3

    ⒉を平らな容器に移し、冷凍庫(目安:2時間)で冷やし固める。

  4. 4

    固める途中で1時間ごとに何度か取り出して混ぜる。

コツ・ポイント

フローズンヨーグルトは簡単に作れて、口どけもやさしく食べやすいです。また、家族みんなで同じもの食べられるのもうれしいですね!ヨーグルトを食べ続けることで、腸の中の善玉菌(ビフィズス菌)が増えて、便秘予防、おなかの調子を整えてくれます。

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守谷市公式キッチン
守谷市公式キッチン @moriya_city
2026/06/24 06:27に公開
守谷市公式キッチンへようこそ!人気の給食メニューや、からだがよろこぶヘルシーメニュー、認知症を予防するレシピなどを幅広く取り揃えています。お子様に栄養バランスの良い食事を作ってあげたい方、毎日の食卓をもっと楽しくしたい方、シニアになっても健康的な食生活を送りたい方、必見です。毎日の食卓に、おいしさと笑顔を。
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フルーツ 生クリーム ヨーグルト

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