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腸活◎お酒のつまみにバル風スキレット
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腸活◎お酒のつまみにバル風スキレット-レシピのメイン写真

腸活◎お酒のつまみにバル風スキレット

四代目蒟蒻若旦那
四代目蒟蒻若旦那 @cook_40375409

・にんにくが食欲をそそります。
・お子様も好きな味です。

・にんにくが食欲をそそります。
・お子様も好きな味です。

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腸活◎お酒のつまみにバル風スキレット

四代目蒟蒻若旦那
四代目蒟蒻若旦那 @cook_40375409

・にんにくが食欲をそそります。
・お子様も好きな味です。

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材料

2人分
  1. 結びしらたき 1パック
  2. アボガド 1個
  3. にんにく 1片
  4. バター 大さじ1
  5. A:しょうゆ 大さじ1
  6. A:塩コショウ 各少々
  7. A:料理酒 大さじ1
  8. 粒ペッパー 各適量
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作り方

  1. 1

    にんにくはみじん切り、アボガトは皮と種を取って一口大に切る。

  2. 2

    フライパンににんにくとバターを入れて火にかけ、香りが出たら結びしらたきを加え、こんがり焦げ目がつくまで焼き付ける。

  3. 3

    アボカドを加えてさっと炒める。Aを加えて結びしらたきに絡める。

  4. 4

    お好みで粒ペッパーをふる。

コツ・ポイント

粒ペッパーはお好みで!味のアクセントになります。

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四代目蒟蒻若旦那
四代目蒟蒻若旦那 @cook_40375409
2026/05/25 05:13に公開
90年以上の伝統を継承し、大阪堺唯一のこんにゃく屋を営む「中尾食品工業」四代目若旦那です。こんにゃくの「美味しさ」を探求し、皆様に簡単で旨いこんにゃく料理を食べてほしい!そんな思いを込めてレシピ発信します。また、四代目の私が自信を持って生み出した新シリーズ「こんにゃく麺」を使い、『美味しい・簡単・ヘルシー』三拍子揃った自慢レシピもご紹介!ぜひ、皆様のつくれぽやリクエストをお待ちしております。
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