インゲン入りオムレツ風 玻瑠佳☆Haruka @cook_40085308 インゲンだけ。薄いオムレツ風。 もっと読む インゲンだけ。薄いオムレツ風。 もっと読む インゲン入りオムレツ風 玻瑠佳☆Haruka @cook_40085308 インゲンだけ。薄いオムレツ風。 もっと読む インゲンだけ。薄いオムレツ風。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 インゲン ある分 玉子 2個 ゴマ油 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 インゲンを小口切りにする。 2 ボールにインゲンと割りほぐした卵を入れて混ぜ合わせる 3 フライパンにゴマ油を熱して、先ほどの卵とインゲン を流し入れる。 4 途中でひっくり返して両面焼いて出来上がり 5 味が足りないようなら、お好みで食卓調味料をかける(醤油など) 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25817324 コピーしました! 玻瑠佳☆Haruka @cook_40085308 2026/05/25 22:38に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 1960年代生まれ。若い頃は、「新人類」と呼ばれました(^^)一人暮らし。ゆえに手ぬきや簡単料理多し。オフィスワーカー(非正規派遣、経理やDB保守関連)料理・生活等を書いてた旧 blogは→ http://blog.goo.ne.jp/jsthrk もっと読む このレシピのキーワード オムレツ いんげん 卵 似たレシピ その他のレシピ 【焼肉ワンプレート🥩】豚軟骨🦴シマ腸🐖豚トロ! ラーメン屋が教える!生姜肉団子!試作ver. 枝豆キーマカレー♪焼き野菜トッピング 八宝菜 豚バラとカシューナッツ炒めにかぼちゃも☆ さっぱり~!なすと豚の甘酢炒め ヨーグルトレアチーズケーキ 【プレミアム】四川麻婆豆腐 ささみとズッキーニのにんにく醤油炒め ほうれん草しめじベーコン★バター醤油炒め Cooked Salmon Poke Bowl Brad's Chicken Caesar Salad Penne, Asparagus and Ham Mom's Buttermilk Biscuits (Taste of Home) Keto Matcha Tea with Lemon and Ginger 薄揚げのあまからピリッとキツネ丼 減塩)朝のハムエッグサンド 鮭ちらし寿司 ✿さつま揚げとあまり野菜の煮物✿ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25817324