食の匠の『山菜おこわ』 紫波の食ナビ @cook_114625667 食の匠の『山菜おこわ』 紫波の食ナビ @cook_114625667 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 5～6人分 もち米 ３カップ ごぼう 60ｇ にんじん 50ｇ しいたけ ２枚 たけのこ 60ｇ わらび 60ｇ 油揚げ 適量 調味料 しょうゆ 大さじ3 酒 大さじ1 みりん 大さじ1 水 350cc サラダ油 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 米は洗い２時間くらい水にひたす。 2 材料の山菜、野菜は好みの形、大きさに切っておく。 3 フライパンにサラダ油を敷き、切った材料を入れ炒める。全体に油が回ったら、水切りしたもち米を入れてよく野菜と混ぜ合わせる。 4 調味料と水を合わせ③に入れ、米と水がしっかりなじむまで炒める。 5 蒸し器にクッキングシートを敷き④を入れ、火にかけて強火で20分蒸す。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25817652 コピーしました！ 紫波の食ナビ @cook_114625667 2026/06/24 23:08に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 岩手県・紫波町から、旬の食材と郷土の味をお届けします。学校給食の人気メニューや食育で活躍している地域の皆さんが作ったおすすめレシピを発信中。昔ながらの伝統食や、紫波の食材を使ったレシピもぜひお楽しみください。 もっと読む このレシピのキーワード 山菜おこわ 似たレシピ その他のレシピ キャベツ🥬たっぷりお好み焼き Chicken Shogayaki 黒色ビーフシチューウドン さっぱりこく旨！鶏むね肉としめじのガリバタポン酢 トロピカル甘酒ドリンク つるんさっぱり！冷しゃぶ梅そうめん 簡単今夜の夕飯ささみヤムニョムチキン主菜 簡単夕飯！豚こまピーマン味噌炒め主菜 なすと厚揚げのみぞれ煮😋 夏の夕飯簡単！スタミナジャーマンポテト Monsters Cookie Dip Ty’s Cajun Seafood Boil Applewood Steak Classic Scrambled Eggs Recipe Jalapeño Smash Burger ふわふわトロトロ💛フレンチトースト 若竹とわかめのお吸い物 山菜の白和え 塩ほっけを煮付けに https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25817652
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