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胡麻スティックパン
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胡麻スティックパン-レシピのメイン写真

胡麻スティックパン

J♡kitchen
J♡kitchen @cook_40129414

ノンオイルでヘルシーな胡麻たっぷりスティックパンです。

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材料

25本程
  • 絹豆腐 150g
  • ヨーグルト 30g
  • 米粉 80g
  • 片栗粉 10g
  • ベーキングパウダー 5g
  • 砂糖 5g
  • 塩 少々
  • 黒炒りごま 15g
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作り方

  1. 1

    ボウルに豆腐、ヨーグルトを入れ、ホイッパーで滑らかになるまで混ぜる。

    • 胡麻スティックパン作り方1写真
  2. 2

    米粉、片栗粉、ベーキングパウダー、砂糖、塩、黒炒りごまを入れてよく混ぜる。

    • 胡麻スティックパン作り方2写真
  3. 3

    絞り袋に入れてクッキングシートの上に絞り出す。

    • 胡麻スティックパン作り方3写真
  4. 4

    180℃に予熱したオーブンで18分程焼く。

    • 胡麻スティックパン作り方4写真

コツ・ポイント

残った分は冷凍して下さい。

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J♡kitchen
J♡kitchen @cook_40129414
2026/06/25 07:44に公開

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ゴマ スティックパン

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