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離乳食9か月~じゃがいものきんぴら
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離乳食9か月~じゃがいものきんぴら-レシピのメイン写真

離乳食9か月~じゃがいものきんぴら

新潟県阿賀野市役所☆
新潟県阿賀野市役所☆ @cook_40054440

京ヶ瀬幼稚園で提供している離乳食です。
じゃがいもや人参はやわらかく煮てあるため、歯茎でもつぶすことができます。

京ヶ瀬幼稚園で提供している離乳食です。
じゃがいもや人参はやわらかく煮てあるため、歯茎でもつぶすことができます。

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離乳食9か月~じゃがいものきんぴら

新潟県阿賀野市役所☆
新潟県阿賀野市役所☆ @cook_40054440

京ヶ瀬幼稚園で提供している離乳食です。
じゃがいもや人参はやわらかく煮てあるため、歯茎でもつぶすことができます。

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じゃがいもや人参はやわらかく煮てあるため、歯茎でもつぶすことができます。

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材料

1人分
  • じゃがいも 20g
  • 人参 3g
  • ピーマン 2g
  • しょう油 0.8g
  • みりん 0.3g
  • 油 0.2g
  • だし汁 適宜
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作り方

  1. 1

    じゃがいもと人参は皮をむき、じゃがいもは7㎜角、人参は5㎜角にする。ピーマンは種を除き5㎜角に切る。

  2. 2

    野菜を小鍋に入れ、油でさっと絡めてからだし汁でコトコトやわらかくなるまで煮て、最後にしょう油とみりんで味付けする。

  3. 3

    【給食】5倍がゆ、煮魚、じゃがいものきんぴら、和風スープ、手づかみ用スティック人参

    • 離乳食9か月~じゃがいものきんぴら作り方3写真

コツ・ポイント

電子レンジで加熱した野菜を切ってから、鍋で味付けしてもよいです。

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新潟県阿賀野市役所☆
新潟県阿賀野市役所☆ @cook_40054440
2026/07/09 06:40に公開
新潟市に隣接する阿賀野市。「食べる楽しみ、阿賀野の恵み」をキャッチフレーズに食育活動に取り組んでいます。市の管理栄養士と市民グループが一緒になって、地元の食材を使ったヘルシーで美味しいメニューを考案しています。https://www.city.agano.niigata.jp
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このレシピのキーワード

きんぴら にんじん ピーマン じゃがいも

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