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お弁当・冷めても柔らかヤンニョムチキン
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お弁当・冷めても柔らかヤンニョムチキン-レシピのメイン写真

お弁当・冷めても柔らかヤンニョムチキン

*tokiicook*
*tokiicook* @cook_40310976

焼く前の◯◯で、しっとり柔らかヤンニョムチキン♪
甘辛い味付けで、子供も喜ぶ!
お弁当のおかず♪お夕飯に(^^)

焼く前の◯◯で、しっとり柔らかヤンニョムチキン♪
甘辛い味付けで、子供も喜ぶ!
お弁当のおかず♪お夕飯に(^^)

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お弁当・冷めても柔らかヤンニョムチキン

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*tokiicook* @cook_40310976

焼く前の◯◯で、しっとり柔らかヤンニョムチキン♪
甘辛い味付けで、子供も喜ぶ!
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焼く前の◯◯で、しっとり柔らかヤンニョムチキン♪
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材料

  • 鶏もも肉(食べやすい大きさにカット) 300g
  • ◎料理酒 小さじ1
  • ◎砂糖 小さじ1/2
  • ◎塩 ふたつまみ
  • 片栗粉 適量
  • サラダ油 適量(やや多め)
  • ◉ケチャップ 大さじ1
  • ◉醤油 小さじ1
  • ◉砂糖 小さじ1/2
  • ◉はちみつ 小さじ1
  • ◉コチュジャン 大さじ1〜1.5
  • ◉みりん 小さじ1
  • ◉にんにくチューブ 2cm
  • 白胡麻 お好みの量
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作り方

  1. 1

    キッチン用ポリ袋に鶏肉と調味料◎を入れよく揉む。(これが、柔らかくなるポイントです♪)

  2. 2

    ❶を10分位付けている間に、調味料◉を混ぜ合わせておく。

  3. 3

    ❶のポリ袋に片栗粉を適量入れ、鶏肉全体に片栗粉が付くように、ポリ袋を振る。

  4. 4

    フライパンにやや多めのサラダ油を熱っし、❸の鶏肉を重ならないように並べ加熱する。

  5. 5

    両面じっくり焼き、焼き色が付いたら、3〜4分蓋をして中までしっかり火を通す。

  6. 6

    火を弱め、フライパンの余分な油を拭きとり、❷で混ぜ合わせておいた調味料をかけ、全体的に絡める。

  7. 7

    水分が飛び、鶏肉が照り照りになったら、白胡麻をお好きな量かけて、出来上がり♪

    • お弁当・冷めても柔らかヤンニョムチキン作り方7写真

コツ・ポイント

やや甘めよりの味付けです。辛さが物足りなかったら、コチュジャンで調整してみて下さい(^^)
余裕があれば、鶏肉をポリ袋に入れる前に、フォークで数回刺すと、より染み込みやすくなり、柔らかくなります♪

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*tokiicook*
*tokiicook* @cook_40310976
2026/06/17 00:16に公開
お弁当とお家ご飯🍴美味しかったよって喜んで貰いたい(^^)
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このレシピのキーワード

ヤンニョムチキン 片栗粉 鶏もも肉 はちみつ 酒 コチュジャン ケチャップ

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