トマト丸ごと!トマトとツナの炊き込みご飯

甲府市 @kofu_shokuiku
トマトは加熱することで甘みが増し、ツナと合わせることでうま味もアップ。
砂糖を少量加えることで、トマト特有の酸味を和らげて、コクや甘味を引き出します。トマトが苦手なお子さんでも食べやすい炊き込みご飯です。
【下準備 約10分+炊飯時間】【野菜+米+魚】
トマト丸ごと!トマトとツナの炊き込みご飯
トマトは加熱することで甘みが増し、ツナと合わせることでうま味もアップ。
砂糖を少量加えることで、トマト特有の酸味を和らげて、コクや甘味を引き出します。トマトが苦手なお子さんでも食べやすい炊き込みご飯です。
【下準備 約10分+炊飯時間】【野菜+米+魚】
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