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ワンパン。磯の香り野菜たっぷり和風パスタ
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ワンパン。磯の香り野菜たっぷり和風パスタ-レシピのメイン写真

ワンパン。磯の香り野菜たっぷり和風パスタ

富士山泰山
富士山泰山 @cook_40097245
福岡県福岡市 FUKUOKA JAPAN

和風だしと白だしのダブルだし。
ツナも入って磯の香り薫るパスタです。
常備野菜で栄養補給。
ツナは昨日のパスタの残りです。

和風だしと白だしのダブルだし。
ツナも入って磯の香り薫るパスタです。
常備野菜で栄養補給。
ツナは昨日のパスタの残りです。

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ワンパン。磯の香り野菜たっぷり和風パスタ

富士山泰山
富士山泰山 @cook_40097245
福岡県福岡市 FUKUOKA JAPAN

和風だしと白だしのダブルだし。
ツナも入って磯の香り薫るパスタです。
常備野菜で栄養補給。
ツナは昨日のパスタの残りです。

和風だしと白だしのダブルだし。
ツナも入って磯の香り薫るパスタです。
常備野菜で栄養補給。
ツナは昨日のパスタの残りです。

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材料

1人分
  • サラダ油 適量
  • パスタ(5分) 100g
  • 水 350ml
  • 具材(一口に切る)
  • ツナ缶(まぐろ油漬) 1/2
  • 冷凍椎茸 1枚
  • 冷凍シメジ 適量
  • タマネギスライス(スライサーでスライス) 10枚
  • 大根スライス 10枚
  • ニンジンスライス 5枚
  • 冷凍キャベツ 適量
  • 味の素
  • 和風だし(トップバリュ) 小さじ1/2
  • コンソメ 小さじ1/4
  • 塩 少々*2
  • ニビシ白だし 小さじ1/2
  • 粗挽きコショー 適量
  • 仕上げ
  • 冷凍小ネギ 適量
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作り方

  1. 1

    • ワンパン。磯の香り野菜たっぷり和風パスタ作り方1写真
    • ワンパン。磯の香り野菜たっぷり和風パスタ作り方1写真
    • ワンパン。磯の香り野菜たっぷり和風パスタ作り方1写真
  2. 2

    フライパンに油をひき、具材を炒める。

    • ワンパン。磯の香り野菜たっぷり和風パスタ作り方2写真
  3. 3

    ❷に水を入れ、沸騰させ、パスタを半分に折って入れ、5分(説明に従う)煮る。

    • ワンパン。磯の香り野菜たっぷり和風パスタ作り方3写真
    • ワンパン。磯の香り野菜たっぷり和風パスタ作り方3写真
  4. 4

    強火にして❸の水気を飛ばす。ソース分少し残す。

  5. 5

    ❹に味の素を入れ、混ぜたら出来上がり。皿に盛り、小ネギを振ります。

    • ワンパン。磯の香り野菜たっぷり和風パスタ作り方5写真

コツ・ポイント

時短、茹で過ぎ防止の観点からは、❸で火を強くしたいところですが、あまり強くするとパスタが茹で上がる前に水がなくなりますので、中火にして、5分後に最強にするようにしてください。

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富士山泰山
富士山泰山 @cook_40097245
2026/06/29 20:10に公開
福岡県福岡市 FUKUOKA JAPAN
Hello! My name is FUJISANTAIZAN.I can not speak English. Only Japanese , sorry.  こんにちは。富士山泰山と申します。いつも、ご覧いただき、また、つくレポやいいねありがとうございます。励みになります。心から感謝いたします。  自己紹介をさせていただきます。趣味は、日記、メルカリ、ミニ旅行、クックパッド、映画、読書、音楽、絵描き、ファッション、整理整頓です。特技は、卓球、オセロ、ロビンマスクの横顔、外国人、四神、背景の絵を描くこと、料理(パスタ、チャーハン、鍋、うどん、茶碗蒸し、クッキー)です。よろしくお願いします。  富士山泰山のごはん日記はhttps://fujisantaizan.muragon.com/に移りました。ムラゴンでがんばってます。良かったら、遊びに来てください。https://fujisantaizan.muragon.com/で検索すると出てきます。レシピの裏話等も時々書いています。
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パスタ ツナ 大根 まぐろ シメジ しいたけ にんじん キャベツ こねぎ 玉ねぎ

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