【覚書】モロッコいんげんの下ごしらえ

能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
モロッコいんげんはやわらかいので筋を取る必要はないのですが、もし硬かったら筋をとってから茹でてください。
茹でて氷でしっかり冷やすと、綺麗な色味に茹でられますよ。
【覚書】モロッコいんげんの下ごしらえ
モロッコいんげんはやわらかいので筋を取る必要はないのですが、もし硬かったら筋をとってから茹でてください。
茹でて氷でしっかり冷やすと、綺麗な色味に茹でられますよ。
作り方
- 1
モロッコいんげんのヘタをとります。筋は基本取らなくてもよいですが、硬い場合のみ取り除いてください。
- 2
熱湯に塩をいれます。
- 3
モロッコいんげんをお湯にいれ、1分半ほど茹でます。
- 4
氷水にさらします。
- 5
水から取り出して水気を切ったら下処理は終わりです。
- 6
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- 7
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