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マッシュルームのポタージュ
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材料

2〜3人分
  • マッシュルーム 200g(洗わず汚れを拭き取る。ブラウン種推奨)
  • 玉ねぎ 50g(1/4個)
  • バター 20g
  • 塩(炒め用) 3g(小さじ1/2)
  • 水または薄めのチキンブイヨン 150ml
  • 牛乳 150ml
  • 生クリーム 50ml
  • 塩・黒コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    マッシュルームと玉ねぎをできるだけ薄切りにする。断面積を広げる。

  2. 2

    薄切りで表面積増加。水分が抜けやすく、熱が均一に通る。

  3. 3

    鍋にバターを入れ弱火で溶かし、玉ねぎとマッシュルームを加える。

  4. 4

    バターの乳化成分で香りとコクを引き出し、焦げ付き防止。

  5. 5

    すぐに塩(炒め用)を振り入れ、全体を混ぜる。

  6. 6

    塩の浸透圧でキノコ内部の水分と旨味を効率よく引き出す。

  7. 7

    中火に上げ、触りすぎず炒め続ける。水分が完全に蒸発するまで。

  8. 8

    水分を徹底的に飛ばすことで旨味成分が凝縮し、味がぼやけない。

  9. 9

    鍋底にうっすら茶色い焼き色がつくまでじっくり焼き付ける。

  10. 10

    メイラード反応で香ばしさとコクが生まれ、旨味の塊となる。

  11. 11

    水またはブイヨンを注ぎ、鍋底の焼き色を木べらでこそげ落とす。

  12. 12

    デグラッセで鍋底の旨味をスープに溶かし出し、深いコクを抽出。

  13. 13

    沸騰したら弱火にし、フタをして5分煮込む。

  14. 14

    弱火で煮込むことで旨味成分が分離・抽出され、味がまとまる。

  15. 15

    火を止め、ハンドブレンダーで滑らかなペースト状になるまで撹拌。

  16. 16

    撹拌で乳化が進み、なめらかな口当たりと一体感が生まれる。

  17. 17

    牛乳と生クリームを加え、弱火で沸騰させず優しく温める。

  18. 18

    沸騰させると乳脂肪分が分離し、口当たりが悪くなるため注意。

  19. 19

    味見をし、足りなければ塩・黒コショウで味を調える。

  20. 20

    最後の調整で全体のバランスを整え、風味を最大限に引き出す。

コツ・ポイント

キノコを加熱する際、じっくり温度を上げながら水分を飛ばすことで、旨味酵素が活発に働く。

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2026/07/07 08:27に公開

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ポタージュ マッシュルーム 生クリーム バター 牛乳 玉ねぎ

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