レンジで簡単！丸ごとピーマンの煮浸し のーかのむすめ @cook_40296534 ヘタ取ってしっかり洗ったら調味料と合わせてレンジにおまかせレシピです！タネも取らずそのまま丸ごと食べられます。切らないので、苦味が出ずピーマン苦手な子でも食べられるかも？タネにはとっても栄養があるらしいと聞き作り始めたレシピです。#かんたん#ししとう#あと一品#夏野菜#お弁当#付け合わせ#定番#節約 もっと読む ヘタ取ってしっかり洗ったら調味料と合わせてレンジにおまかせレシピです！タネも取らずそのまま丸ごと食べられます。切らないので、苦味が出ずピーマン苦手な子でも食べられるかも？タネにはとっても栄養があるらしいと聞き作り始めたレシピです。#かんたん#ししとう#あと一品#夏野菜#お弁当#付け合わせ#定番#節約 もっと読む レンジで簡単！丸ごとピーマンの煮浸し のーかのむすめ @cook_40296534 ヘタ取ってしっかり洗ったら調味料と合わせてレンジにおまかせレシピです！タネも取らずそのまま丸ごと食べられます。切らないので、苦味が出ずピーマン苦手な子でも食べられるかも？タネにはとっても栄養があるらしいと聞き作り始めたレシピです。#かんたん#ししとう#あと一品#夏野菜#お弁当#付け合わせ#定番#節約 もっと読む ヘタ取ってしっかり洗ったら調味料と合わせてレンジにおまかせレシピです！タネも取らずそのまま丸ごと食べられます。切らないので、苦味が出ずピーマン苦手な子でも食べられるかも？タネにはとっても栄養があるらしいと聞き作り始めたレシピです。#かんたん#ししとう#あと一品#夏野菜#お弁当#付け合わせ#定番#節約 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ピーマン 4個 めんつゆ 30〜50ml 水 200ml アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 材料全部耐熱容器に入れふんわりラップしたら600w8分。一度取り出し上下を返しふんわりラップし6分チン 2 30分おいて味をなじませたら出来上がりです。 3 ちなみに、ししとうなら洗うだけでヘタごと。あとは同じ作り方で美味しく作れます コツ・ポイント ピーマン丸ごとだと爆発しないかな？と思ってましたが、したことないので多分大丈夫、、心配な方はヘタを取った時に穴を開けて下さい。つけ汁であと2〜3回煮浸し作れますよ〜 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26299536 コピーしました！ のーかのむすめ @cook_40296534 2026/07/10 10:41に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ファミリーや友人に農家の方が多く、野菜を沢山食べて育ってきました(^-^)簡単なものしか作れませんが記録用にアップしていきます。 もっと読む 似たレシピ その他のレシピ 車麩のえびしんじょはさみ揚げ 【節約夕食】合挽肉と冷蔵庫の余り野菜のカレー 冷や汁 ⭐︎冷製カルボナーラそうめん改⭐︎ 【学校給食】ジュリエンヌスープ 夏バテ予防に！簡単☆辛酸冷麺 夏バテ予防に！スタミナお蕎麦 簡単！揚げない！やわらか胸肉の唐揚げ風 厚揚げ豆腐と小松菜のそぼろ煮【作り置き】 みょうたま Classic Brownies Lemon Bars Brown Butter Chewy Chocolate Chunk Cookies Milk Bread Yeast Donuts with Vanilla Glaze Milk Bread Cinnamon Rolls with Cream Cheese Frosting フォカッチャ ベース ノンフライヤーで鶏の唐揚げ サリ麺で！シーフードプルダックカルボ！ 辛い豆腐「ヤンニョム豆腐」 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26299536
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