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小松菜と人参の無限ナムル
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小松菜と人参の無限ナムル-レシピのメイン写真

小松菜と人参の無限ナムル

N S
N S @cook_113587942
大阪

ティックトックで拝見して参考にさせていただきました☺簡単で楽で美味しそうです😊皆さんも作って下さいませ☺

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小松菜と人参の無限ナムル

N S
N S @cook_113587942
大阪

ティックトックで拝見して参考にさせていただきました☺簡単で楽で美味しそうです😊皆さんも作って下さいませ☺

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材料

  • 小松菜 1袋
  • 人参 1本
  • 焼き海苔 1枚
  • 鰹節 1袋
  • 白ごま 大さじ1杯
  • 醤油 大さじ2杯
  • ゴマ油 小さじ2杯
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作り方

  1. 1

    小松菜を3〜4cm幅に切る。人参はよく洗って皮ごと千切りにする。

    • 小松菜と人参の無限ナムル作り方1写真
    • 小松菜と人参の無限ナムル作り方1写真
  2. 2

    鍋に湯を沸かし、小松菜の茎を30秒→葉を加えてさらに30秒茹でる。

    • 小松菜と人参の無限ナムル作り方2写真
    • 小松菜と人参の無限ナムル作り方2写真
    • 小松菜と人参の無限ナムル作り方2写真
  3. 3

    氷水にとって冷まし、水気をぎゅっと絞る。

    • 小松菜と人参の無限ナムル作り方3写真
    • 小松菜と人参の無限ナムル作り方3写真
  4. 4

    ボウルで材料全部を和えたら完成!

    • 小松菜と人参の無限ナムル作り方4写真
    • 小松菜と人参の無限ナムル作り方4写真

コツ・ポイント

人参は生のまま、皮ごと使う事でシャキシャキ感が出ます。よく洗って千切りにして使って下さい。

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N S
N S @cook_113587942
2026/08/31 08:55に公開
大阪
料理初心者🔰です!!「簡単」「節約」で調べて私でも出来そうなレシピからチャレンジしております💦家族に「美味しい♥やれば出来るやん!!」と言われるように日々、精進しております✨️頑張ります💪家計の為に値引き特売の商品を買い溜めしがちです💦冷凍したり野菜は痛む前に頑張って料理します🙏つくれぽばかりでしたが私でも出来る簡単レシピをボチボチ投稿していきますのでよろしくお願いします🙇💦
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このレシピのキーワード

小松菜 にんじん ナムル

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