そうめんとオクラを適切な固さに茹でる。冷やしたあと食べる人に合わせて適切な大きさに切る。

サバ缶の汁を取り除きサバをほぐす。子ども用は大まかに骨を取り除く。

ベースのスープの材料を混ぜる

👶離乳食完了期用にそうめんと具材を盛り付け、スープをかけて完成🙌

👦🏻3才用にスープにめんつゆと胡麻油を追加。盛り付けて完成🙌

🧑大人用にスープに調味料を追加。盛り付けて完成🙌