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フルーツとナッツのおやツ
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フルーツとナッツのおやツ-レシピのメイン写真

フルーツとナッツのおやツ

みこイン
みこイン @cook_40148004

#夏スイーツ2026 ❗️ 夏は冷たくて爽やかなデザートが食べたいですよね♪切って、かけて、混ぜて、乗せるだけの超簡単レシピです😋

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みこイン
みこイン @cook_40148004

#夏スイーツ2026 ❗️ 夏は冷たくて爽やかなデザートが食べたいですよね♪切って、かけて、混ぜて、乗せるだけの超簡単レシピです😋

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材料

3~4人分
  • 旬の果物 3~4種類
  • ライムかレモンの汁 大匙2
  • ハチミツ 大匙1.5
  • mix塩味ナッツ 適量
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作り方

  1. 1

    旬の果物は1.5 cm位の食べやすい大きさに切る。りんごを使う場合は塩水に漬けてから水を切って使う。

    • フルーツとナッツのおやツ作り方1写真
  2. 2

    ライム(もしくはレモン)の汁とハチミツをかけて混ぜる。ラップして冷蔵庫で2〜3時間寝かせる。

    • フルーツとナッツのおやツ作り方2写真
  3. 3

    mixナッツは粗く刻む。(塩味じゃなくても別にいいと思います。ある物で。)

    • フルーツとナッツのおやツ作り方3写真
  4. 4

    2〜3時間後に、ボウルの下に溜まったフルーツの汁を絡ませるよう再度混ぜて器に盛り、食べる直前にナッツを乗せる。

    • フルーツとナッツのおやツ作り方4写真

コツ・ポイント

フルーツの大きさや種類によってライム汁やハチミツの量を調整してください。スパイスが好きな方はシナモンパウダーを少し入れても美味しいですし、ヨーグルトが好きな方はヨーグルトと一緒に食べても美味しいです♪

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みこイン
みこイン @cook_40148004
2026/08/24 04:08に公開

このレシピのキーワード

ナッツ フルーツ はちみつ ライム レモン

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