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ピーマン塩昆布炒め♪簡単
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ピーマン塩昆布炒め♪簡単-レシピのメイン写真

ピーマン塩昆布炒め♪簡単

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

ピーマンは温中開胃消食で胃腸を元気に、血流を良くします♪筋肉や関節のこわばり、けいれんをゆるめ、痛み、冷え、寒がり、足腰がだるい方にお勧め♪
ピーマン
性味:辛・熱
帰経:心・脾
効能:温中散寒・開胃消食
昆布
性味:鹹・寒
帰経:肝・胃・腎
効能:消痰軟堅・利水消腫
適応症:瘰癧・脚気浮腫・水腫・げっぷ・血便
#ピーマン塩昆布 #ピーマン塩昆布簡単

ピーマンは温中開胃消食で胃腸を元気に、血流を良くします♪筋肉や関節のこわばり、けいれんをゆるめ、痛み、冷え、寒がり、足腰がだるい方にお勧め♪
ピーマン
性味:辛・熱
帰経:心・脾
効能:温中散寒・開胃消食
昆布
性味:鹹・寒
帰経:肝・胃・腎
効能:消痰軟堅・利水消腫
適応症:瘰癧・脚気浮腫・水腫・げっぷ・血便
#ピーマン塩昆布 #ピーマン塩昆布簡単

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ピーマン塩昆布炒め♪簡単

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

ピーマンは温中開胃消食で胃腸を元気に、血流を良くします♪筋肉や関節のこわばり、けいれんをゆるめ、痛み、冷え、寒がり、足腰がだるい方にお勧め♪
ピーマン
性味:辛・熱
帰経:心・脾
効能:温中散寒・開胃消食
昆布
性味:鹹・寒
帰経:肝・胃・腎
効能:消痰軟堅・利水消腫
適応症:瘰癧・脚気浮腫・水腫・げっぷ・血便
#ピーマン塩昆布 #ピーマン塩昆布簡単

ピーマンは温中開胃消食で胃腸を元気に、血流を良くします♪筋肉や関節のこわばり、けいれんをゆるめ、痛み、冷え、寒がり、足腰がだるい方にお勧め♪
ピーマン
性味:辛・熱
帰経:心・脾
効能:温中散寒・開胃消食
昆布
性味:鹹・寒
帰経:肝・胃・腎
効能:消痰軟堅・利水消腫
適応症:瘰癧・脚気浮腫・水腫・げっぷ・血便
#ピーマン塩昆布 #ピーマン塩昆布簡単

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材料

  • ピーマン 1袋
  • 塩昆布 適量
  • 鶏がらスープの素 小さじ半分
  • ごま油 適量
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作り方

  1. 1

    材料をそろえる。ピーマンは縦半分に切り、キッチンばさみでヘタを切り、種を抜き、1mm幅に切る

    • ピーマン塩昆布炒め♪簡単作り方1写真
  2. 2

    フライパンを熱し、油(分量外)と切ったピーマンを入れて炒める

    • ピーマン塩昆布炒め♪簡単作り方2写真
  3. 3

    鶏がらスープの素を混ぜて

    • ピーマン塩昆布炒め♪簡単作り方3写真
  4. 4

    塩昆布を混ぜて

    • ピーマン塩昆布炒め♪簡単作り方4写真
  5. 5

    ごま油であえて

    • ピーマン塩昆布炒め♪簡単作り方5写真
  6. 6

    出来上がり!

    • ピーマン塩昆布炒め♪簡単作り方6写真
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漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
2026/09/12 21:56に公開
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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このレシピのキーワード

炒めもの ピーマン 塩こんぶ

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