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ユウガオ 私流の冷凍保存
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ユウガオ 私流の冷凍保存-レシピのメイン写真

ユウガオ 私流の冷凍保存

さんどらもん
さんどらもん @cook_40340651

味噌汁や炒め物などに重宝します。

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さんどらもん
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材料

  • ユウガオ 3分の2
  • 粗塩 それぞれの切り方ごとに大さじ2ほど
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作り方

  1. 1

    輪切りにします。

    • ユウガオ 私流の冷凍保存作り方1写真
    • ユウガオ 私流の冷凍保存作り方1写真
    • ユウガオ 私流の冷凍保存作り方1写真
  2. 2

    皮とタネを取り省いて扇型やかつらむきのようにして刻んでいきます。

    • ユウガオ 私流の冷凍保存作り方2写真
    • ユウガオ 私流の冷凍保存作り方2写真
  3. 3

    尻尾の種の無いところはきんぴら用に刻みました。扇型は5等分くらいに切り下の3枚目写真のように刻みます。

    • ユウガオ 私流の冷凍保存作り方3写真
    • ユウガオ 私流の冷凍保存作り方3写真
  4. 4

    それぞれ強めの粗塩を揉み込み30〜1時間ほど休ませます。

    • ユウガオ 私流の冷凍保存作り方4写真
    • ユウガオ 私流の冷凍保存作り方4写真
    • ユウガオ 私流の冷凍保存作り方4写真
  5. 5

    一握りずつ手に取り水分を絞ります。それぞれ200ccほど水分が搾れます。それぞれ袋に詰めます。

    • ユウガオ 私流の冷凍保存作り方5写真
    • ユウガオ 私流の冷凍保存作り方5写真
    • ユウガオ 私流の冷凍保存作り方5写真

コツ・ポイント

強めの塩をしてあるので解凍して水に晒して塩ぬきをしてから調理します。少し手間ですが。強めの塩で水分を抜いたことで食感がコリコリと歯応えが生まれるのではと感じます。

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さんどらもん
さんどらもん @cook_40340651
2026/09/10 05:37に公開
超田舎住まいの主婦です。主婦歴、ん〜十年ですが、手の込んだ料理は苦手で、献立を考えるのも面倒なので自分で作る物はたまたま冷蔵庫にある物で。がほとんどです。
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