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【幼児食】ヤンニョム風チキン
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【幼児食】ヤンニョム風チキン-レシピのメイン写真

【幼児食】ヤンニョム風チキン

♡ひちゃっぴー♡
♡ひちゃっぴー♡ @cook_40397263

1歳半過ぎた頃から取り入れている幼児食レシピ
大人と見た目が同じような辛くないメニューを考えました✨
基本的に冷凍ストックしてます

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大人と見た目が同じような辛くないメニューを考えました✨
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【幼児食】ヤンニョム風チキン

♡ひちゃっぴー♡
♡ひちゃっぴー♡ @cook_40397263

1歳半過ぎた頃から取り入れている幼児食レシピ
大人と見た目が同じような辛くないメニューを考えました✨
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材料

6~8食分
  • 鶏もも肉 250g
  • 片栗粉 大さじ2
  • 油 少量
  • ケチャップ 大さじ1
  • しょうゆ 小さじ1
  • はちみつ 小さじ1(または砂糖小さじ1/2)
  • ごま油 小さじ1/4
  • 水 小さじ1
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作り方

  1. 1

    鶏肉を一口大に切る。※大きめに切って作って、食べる時に食べやすくカットすると肉縮みも少なく硬くなりにくいです

  2. 2

    片栗粉をまぶす。※ビニール袋にいれてシャカシャカ

  3. 3

    フライパンで皮めから焼く(揚げなくてOK)。皮がほんのりきつね色になるまで中火で焼く

  4. 4

    ひっくり返して、弱めの中火にして中に火が通るまで焼く。(爪楊枝などでさして透明の肉汁が出れば◎)

  5. 5

    火が通ったら一度弱火にする。

  6. 6

    ★のたれを全部入れて絡める。

  7. 7

    とろみと照りが出たら完成。

コツ・ポイント

たれの甘さはお好みで調整してください。
はちみつは1歳未満はダメなので、気になる方は砂糖を代用してください。
ごまをまぶしても◎

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♡ひちゃっぴー♡
♡ひちゃっぴー♡ @cook_40397263
2026/09/30 12:35に公開

このレシピのキーワード

片栗粉 鶏もも肉 はちみつ ケチャップ

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