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豆苗とふわふわ卵の中華スープ
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豆苗とふわふわ卵の中華スープ-レシピのメイン写真

豆苗とふわふわ卵の中華スープ

まさズクック⭐︎
まさズクック⭐︎ @cook_41185170

豆苗と卵で作る、簡単中華スープ♪ 豆苗のシャキッとした食感と、ふわふわ卵のやさしい味わいがよく合います。あと一品ほしいときにも便利です。

豆苗と卵で作る、簡単中華スープ♪ 豆苗のシャキッとした食感と、ふわふわ卵のやさしい味わいがよく合います。あと一品ほしいときにも便利です。

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豆苗とふわふわ卵の中華スープ

まさズクック⭐︎
まさズクック⭐︎ @cook_41185170

豆苗と卵で作る、簡単中華スープ♪ 豆苗のシャキッとした食感と、ふわふわ卵のやさしい味わいがよく合います。あと一品ほしいときにも便利です。

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材料

2〜3人分
  • 豆苗 1パック
  • 卵 1個
  • 水 500ml
  • 鶏ガラスープの素 小さじ2
  • 醤油 小さじ1
  • ごま油 小さじ1
  • 塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    豆苗は根元を切り落とし、3〜4cm幅に切る。卵は溶いておく。

    • 豆苗とふわふわ卵の中華スープ作り方1写真
  2. 2

    鍋に水、鶏ガラスープの素、醤油を入れて中火にかけ、沸騰させる。

    • 豆苗とふわふわ卵の中華スープ作り方2写真
  3. 3

    豆苗を加え、30秒〜1分ほど煮る。

  4. 4

    スープを軽く沸かした状態で、溶き卵を細く回し入れる。10秒ほど触らず、その後大きく混ぜる。

    • 豆苗とふわふわ卵の中華スープ作り方4写真
  5. 5

    塩・こしょうで味を調え、ごま油を加えて完成。

    • 豆苗とふわふわ卵の中華スープ作り方5写真

コツ・ポイント

豆苗は煮すぎると色と食感が落ちるので、最後に短時間だけ加熱するのがポイントです。卵はスープがしっかり沸いてから入れると、ふわっと仕上がります。

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まさズクック⭐︎
まさズクック⭐︎ @cook_41185170
2026/10/13 02:28に公開
家にある身近な食材で、簡単に美味しく♪毎日のごはんに使いやすい、メイン・副菜・作り置きレシピを投稿しています。「今日何作ろう?」のヒントになれば嬉しいです😊
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豆苗 卵

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