Infused water yang terbuat dari campuran buah-buahan, sayur, atau rempah-rempah diyakini bisa membantu proses pembuangan racun penyebab penyakit dari dalam tubuh.

Meminum infused water juga dapat mengurangi keinginan untuk mengonsumsi makanan manis dan minuman bersoda.

infused water juga dapat meningkatkan metabolisme tubuh, sehingga lebih banyak kalori yang terbakar.

Manfaat infused water lainnya adalah mengatasi dehidrasi, meningkatkan kesehatan saluran pencernaan, dan menjaga pergerakan usus tetap teratur.

Kandungan antioksidan pada buah-buahan tersebut berkhasiat untuk menangkal efek radikal bebas yang dapat mempercepat proses penuaan dan munculnya keriput pada kulit.

Berbagai campuran buah dan sayuran dalam infused water dapat memberikan nutrisi yang baik dan membantu menjaga sistem kekebalan tubuh, melindungi tubuh dari radikal bebas sehingga tidak mudah jatuh sakit.

Source : alodokter.com