Mpasi 8m+ ikan kembung+ gasol beras merah,kacang merah+ kangkung

Konon katanya ikan kembung vitaminnya lebih tinggi ketimbang salmon. Pdhl harganya murah dan gampang di dapat. Jgn lupa untuk mebersihkan sisiknya walaupun keliatan ga punya sisik ya. Spy ga perlu bingung memilah sisik sm daging.
Yuk kita masak. Ga perlu gula garam ya bunda.
Mpasi 8m+ ikan kembung+ gasol beras merah,kacang merah+ kangkung
Konon katanya ikan kembung vitaminnya lebih tinggi ketimbang salmon. Pdhl harganya murah dan gampang di dapat. Jgn lupa untuk mebersihkan sisiknya walaupun keliatan ga punya sisik ya. Spy ga perlu bingung memilah sisik sm daging.
Yuk kita masak. Ga perlu gula garam ya bunda.
Cara Membuat
- 1
Buat yg ga tau ikan kembung yg mana. Ini loh yg namanya ikan kembung. Sangat tinggi dha dan omega3 nya katanya begitu
- 2
Didihkan 350ml air. Setelah mendidih masukkan ikan kembung dan masak sampai lunak dan matang.
- 3
Sementara menunggu ikan matang, didihkan 350 ml air di kompor satunya masukkan 2 sdm beras dan masak hingga matang
- 4
Sementara itu siapkan tepung gasol beras merah dan kacang merah campur keduanya encerkan dengan air
- 5
Saya pakai tepung gasol yang ini bunda
- 6
Masukkan tepung gasol td kedalam panci berisi beras. Dan aduk aduk terus sampai matang dan menjadi bubur
- 7
Bila air sdh mulai sedikit tambahkan dengan kaldu ikan. Pisahkan pula ikan dari durinya dan masukkan ke bubur
- 8
Aduk kembali bubur. Pastikan benar- benar tanak dan beras sudah menjadi bubur lembek. Kemudian masukkan santan kelapa
- 9
Ini santannya agak banyak karena dari kulkas. Dan ladar santannya biasanya berkurang.
- 10
Aduk kembali sampai matang
- 11
Sementara itu cincang kangkung dengan blender atau chopper atau bisa juga manual. Sisihkan sebentar
- 12
Periksa apakah bubur sudah matang. Pisahkan menjadi dua satu bagian untuk sekarang dan satu lg untuk sore. Yg hendak dimakan sekarang tambahkan sayur yang sudah di cincang. Masak terus sampai bubur matang
- 13
Taraaa... Bubur matang dan siap dihidangkan. Yg blm ada sayurnya kita simpan untuk sore pas pulang kantor.
Kata kunci
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya
















Komentar