ゆい

かぼちゃ • ごま油 • 塩

人参 • 明太子 • マヨネーズ • しょうゆ • 塩コショウ

ねぎ • お好み焼きの粉 • 卵 • ソース、マヨネーズ、かつお節、青のり

板こんにゃく • ごま油 • 水 • しょうゆ、酒、みりん • さとう、にんにく • 輪切り唐辛子

とりもも • 片栗粉か小麦粉 • 酒 • しょうゆ • みりん • さとう • 酒 • きざみのり、マヨネーズ • ごはん

ピーマン • かつお節パック • しょうゆ • さとう • 水

なめこ • 乾燥わかめ • 冷凍きざみ揚げ • だし入り味噌 • 水

じゃがいも • 顆粒コンソメ • 生ハム • 乾燥パセリ • 粉チーズ • オリーブオイル • ブラックペッパー

とりもも • 冷凍ほうれん草 • 玉ねぎ • マッシュルーム • バター • 小麦粉 • 水 • 牛乳 • 鶏ガラorコンソメ • ホワイトペッパー • 塩胡椒 • とろけるチーズ

チキンライス • 溶き卵 • バター

人参 • カラムーチョ • マヨネーズ • 塩胡椒

大根 • 塩 • 乾燥わかめ • ツナ缶 • マヨネーズ • 塩コショウ • 和風だし • しょうゆ • かつお節 • きざみのり

生姜 • 玉ねぎ • 乾燥わかめ • ごま • 鶏ガラ • 水 • お好みで春雨

アボカド • 大葉 • しょうゆ • わさび • 刻み海苔

大根 • 鶏ひき肉 • 水 • みりん • 酒 • 砂糖 • 和風だし • 醤油 • 塩 • 水溶き片栗粉

水 • 白だし • オイスターソース • 塩 • 大根 • 玉こんにゃく • ゆで卵 • ちくわ • 魚河岸あげ • たこ • 牛すじ • ウインナー

卵 • 大根 • 玉こんにゃく • ちくわ • 魚河岸揚げ • たこ • ウインナー • 牛すじ

ごはん • 冷凍枝豆 • 塩昆布 • 醤油 • 白だし • 白ごま

木綿豆腐 • なす • ししとう • 大根おろし • 大葉、ねぎ • 水 • 醤油 • だしの素 • 砂糖 • 塩 • 水溶き片栗粉

板こんにゃく • 塩 • 竹串 • ごま油 • 酒 • みりん • 砂糖 • 醤油 • 輪切り唐辛子