tan's header image

tan

愛する（？）旦那と双子。そして、お腹の子供のため日々おいしいものをつくろうとがんばっています。

0 フォロー中 0 フォロワー

登録情報を編集

tan

後で利用できるように、このレシピを保存します。
マグロ丼　（さっぱりスタミナ風）

醤油 • 料理酒 • 砂糖 • にんにく • たかのつめ • ごま油 • とろろ芋 • ごはん • しそ • ごま • のり • きｚみのり
- 2人分
tan

後で利用できるように、このレシピを保存します。
豚肉と大根の味噌炒め

豚ばら肉 • 大根 • にら • ごま油 • サラダ油 • にんにく • しょうが • 醤油 • 料理酒 • 赤味噌 • 豆板醤
- 2人分
tan

後で利用できるように、このレシピを保存します。
かぼちゃのそぼろあんかけ

かぼちゃ • 合挽きミンチ • ごま油 • サラダ油 • だし汁 • さとう • しょうゆ • みりん • 水溶き片栗粉
- 2人分
tan

後で利用できるように、このレシピを保存します。
和風サラダ（薬味風味）

しそ • みょうが • のり • かつお • トマト • きゅうり • たまねぎ • ポン酢
- 2人分くらい
tan

後で利用できるように、このレシピを保存します。
おこのみやき？！　（オヤジ直伝　その２）

小麦粉 • だしの元 • 山芋 • 水
- 8枚
tan

後で利用できるように、このレシピを保存します。
鶏ソーメン　（オヤジ直伝　その１）

ソーメン • 鶏腿肉細切れ • 干ししいたけ • 醤油 • みりん • だし汁 • ねぎ • おろししょうが
- 2人分
tan

後で利用できるように、このレシピを保存します。
中華豆腐サラダ

豆腐 • きゅうり • ザアサイ • ちりめん • ごま油 • ポン酢
- 2人分
tan

後で利用できるように、このレシピを保存します。
和風健康ハンバーグ

合挽きミンチ • 豆腐 • ひじき • たまねぎ • しおこしょう • ごま油 • 醤油 • 卵 • パン粉
- 3人
tan

後で利用できるように、このレシピを保存します。
とりそぼろ（アオジゾ風味）

とりひき肉 • 青しそ • 料理酒 • 醤油 • ごま油 • しおこしょう
- 2人分くらい