ぽぷり

砂糖 • 卵黄 • 薄力粉 • 卵白 • コーンスターチ • 牛乳 • 無塩バターが良いらしい

スパゲティ • 納豆

米 • 水 • 白ワイン • コンソメ • スキムミルク • カレー粉 • とりもも肉など • たまねぎ • 人参 • チーズ

マカロニ • ミックスベジタブルなど • たまねぎ • ベーコン • 小麦粉 • 生クリーム • 牛乳 • コンソメ • 塩こしょー

生サバ • 長ねぎ • 卵 • 味噌 • 小麦粉 • 七味など