イオン

ゆで卵 • シーチキン • マヨネーズ • あじ塩こしょう • チーズ • 生クリームなければ牛乳 • 白ワイン • オリーブオイル • ピクルス • 赤ピーマン

葉っぱに近いほうの大根 • シーチキン • つゆの素 • 花鰹、きざみ海苔